古人云“傷筋動骨一百天”，古代人的智慧，從今天的角度來看，是非常有科學道理的。因為當一個人骨折之后，他的愈合，將經過以下幾個時期：
一、血腫機化期，大約兩到三周。由于骨折引起的損傷，導致血管破裂，在骨折周圍形成血腫，血腫在6到8小時以后開始凝結，變成含有網狀纖維素的血凝塊，24小時后開始發生機化，包裹，纖維組織增生，再經過復雜的纖維化，骨折端在兩周左右，開始形成纖維性骨痂。
二、原始骨痂形成期，大約4到8周。在骨的表面有一層骨膜，它對骨的在再生和生長有非常重要的作用。在骨折后一周，骨膜內的成骨細胞開始大量的分裂增生，形成新生骨，并從骨折端沿血腫機化后變成纖維組織，最后兩端連接在一起，將纖維組織變成骨組織。
這一階段大約在骨折后一周開始，數周后完成。此時，斷裂的骨頭被新生骨組織連接在一起，雖然不會移位，但仍不能持重，否則容易發生成角變形。
三、骨折愈合期，約8到12周。骨痂內新生骨骨小梁逐漸增加，骨折間隙的橋梁骨痂完全骨化，這就是愈合期。從x線片上，可以看出骨折線消失，骨閘密度增加，髓腔為骨痂所填充，骨痂與皮質的界限已不清。此時，骨折端已經形成骨連接，外力作用時，骨折部不再變形，可以負重活動，正常的生活，工作。
四、塑形期。在骨折愈合過程中，都通過成骨和破骨過程進行塑形。最后，在形態上和結構上恢復，或接近恢復到和正常骨一樣，至此，骨折愈合過程就完全結束。
