類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病,除長期規(guī)律用藥治療外還要注意運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練,保持關(guān)節(jié)功能位和適當(dāng)活動度,防止關(guān)節(jié)畸形。
常做的康復(fù)訓(xùn)練有局部按摩、體位指導(dǎo)以及在穩(wěn)定期可做關(guān)節(jié)具體的康復(fù)訓(xùn)練,包括每天要做頭頸部運(yùn)動,上肢運(yùn)動,雙手指運(yùn)動以及下肢運(yùn)動,同時可配合按摩、熱敷、理療等。
此外,要注意步行訓(xùn)練,可做一些指定項目,如散步、太極拳等,當(dāng)然要避免負(fù)重,勞逸結(jié)合,在患者急性期一定要以臥床休息為主。上述康復(fù)訓(xùn)練都是在緩解期進(jìn)行的。