實際上腳后跟骨刺是一個牽拉性骨刺也就是說跟腱肌腱或足底的一些肌肉在跟腱部出現慢性損傷所形成的骨刺,骨刺是與地面平行的,也就是說走路時骨刺本身不會造成局部的刺激腳后跟疼痛與骨刺沒有關系,骨刺是不需要投入處理的可以不處理,并不是清掉骨刺腳后跟疼痛就緩解了,如果一定要清掉骨刺是很容易的通過一個小手術和關節鏡手術,和把骨刺清掉,但是并不能緩解腳后跟腳后跟疼痛。
如果骨刺癥狀不是很嚴重的話可以使用單純的止痛藥,消炎藥鎮靜劑以及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑如阿司匹林等減輕疼痛,使癥狀得到緩解,治療骨刺也可用熱敷,超音波,電刺激,頭部牽引術等方法,熱敷是為了增加局部病態組織血液循環,改善肌肉的缺血現象,電刺激與超音波則是為了促進較深部肌肉構造血液循環,頭部伸拉則有拉開神經孔增加局部血液循環與減少關節負擔的作用。