準確的說高血脂患者,需要戒煙、限酒。研究表明吸煙可使血中膽固醇、甘油三酯含量增高,還可使高密度脂蛋白含量降低,同時吸煙會令血壓升高,冠心病發病率增加,所以建議高血脂患者一定要戒煙,戒煙的效果是公認的,吸煙作為冠心病的危險因素,在一定程度上是可逆的,戒煙聯系著患冠心病的危險程度,甚至可以降至和未吸煙者同等的水平。
為什么說要限酒不是戒酒,研究表明少量的酒精,尤其是紅酒可以調節血脂,然而大量飲酒,可引起血脂增高,每日飲葡萄酒小于一百毫升,啤酒三百毫升或白酒小于一兩是合理可行的,但應該指出對合并高血壓病、肝病、腎病的病人應建議戒酒。