打嗝常常是由于飲食過飽后引起。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變,也有外界物質生化、物理刺激引起,比如進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素、飲食習慣不良、吞咽動作過多等。而胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁,且治療時不易改善。
發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽、過急飲食造成者,數分鐘內可自動緩解,因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時喝冷飲,也不要做劇烈的運動。如果長時間連續打嗝建議去醫院檢查,應該根據病因進行有針對性的治療。