四個(gè)月到六個(gè)月的嬰兒每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證在十五到十六個(gè)小時(shí)，但是決定嬰兒一天生活的睡眠方式，應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來(lái)決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加頓奶食品是愚蠢的，硬要改變嬰兒睡眠這一基本生活節(jié)律是違背自然現(xiàn)象的。如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會(huì)變壞，何況在這個(gè)時(shí)期里只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律，就不會(huì)出現(xiàn)什么毛病。
愛運(yùn)動(dòng)的嬰兒睡眠時(shí)間較短，白天醒的時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)于這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時(shí)間里讓他快樂。安靜的嬰兒，白天愛睡覺晚上也睡得很早，只是隨著嬰兒對(duì)周圍世界活動(dòng)欲求的迅速發(fā)展，白天的睡眠時(shí)間才開始逐漸減少。一般是上午睡一到兩個(gè)小時(shí)，下午睡兩到三個(gè)小時(shí)，由于白天運(yùn)動(dòng)量增加，稍有疲勞的嬰兒夜里就睡的很香，以前夜里醒兩次的嬰兒現(xiàn)在只醒一次，以前只醒一次的嬰兒現(xiàn)在能夠一覺睡到天亮。
