孕期的時候現在可以在手機上下載一些胎教故事或者胎教音樂，孕中期開始做胎教四五個月以后，現在研究最早的胎教可以開發胎兒的智力。將來可能智商更好一些可以這么做，這是比較科學的方法。還有就是要做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次。
整個孕期要多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃大量的大魚大肉，因為大魚大肉可能會增加體重，整個孕期體重升高25斤最標準，過度的肥胖增加妊娠合并癥和并發癥的危險，危及母兒生命。
孕期胎教故事
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-04 11610次
為你推薦
-
孕期是否應該增重懷孕期間，因為胎兒生長發育的要求，很多孕婦覺得都應該增加體重，才能夠滿足嬰兒的需求，其實也不一定。從目前來講，如果人的體重，在正常范圍之內，建議大家在孕期增重，大概是20到25斤左右。對于體重超重的人，增重就應該稍微有所減少。對于過胖的人，實際上有可能就是可以不增重的，因為在孕期的營養實際上，原則就是保證胎兒的生長發育只要夠了就行了。對于體重過重的人，她可能儲備比較多，在這期間胎兒生長就消耗掉，媽媽原有的過多的營養成分，在這期間不增重也是可以的。
01:14
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 3370次
-
孕期貧血吃什么懷孕以后，因為孕婦體重逐漸增加，她的體液增加相對更多一些，所以會出現生理性的貧血，血液素相對來講就低一些了。那么胎兒在宮內，主要是靠血細胞攜氧，給他供氧，所以咱們在孕期的時候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長過速的一些問題。如果是通過飲食不能完全調整好，還是應該吃一些鐵劑來補充的，當然如果要是貧血比較嚴重，最好去醫院查一下，貧血到底是什么引起來的。因為貧血有缺鐵性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因為是遺傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對因來治療。
01:33
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2018-12-14 9924次
-
孕期胎教對寶寶的幫助與影響有哪些孕期胎教不但對寶寶有良好的影響和幫助，對于孕媽媽也有一定的教育和影響的作用。在進行胎教的時候，比如聽音樂，能夠促進胎兒神經系統的發育，還能夠讓孕婦的情緒比較安靜。孕婦良好的情緒使子宮比較舒緩，胎兒在宮內也能夠有一個良好的環境，臍帶血運比較豐富，有利于胎兒增加大腦的供血供氧，能夠提高胎兒的智力發育，提高神經系統的敏感性和反應能力。胎教還能夠使胎兒與母親建立一種共通的關系，增加親子關系的親密度。所以，在孕期要注意胎教。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-19 2533次
-
什么是胎教胎教也就是控制母體的內外環境，通過母體良好的心理、生理狀態給胎兒一良性的刺激，使胎兒身心得到健康發育。胎兒在其出生前，神經系統和各種感覺器官對母體內外的刺激已具有反應。當母親情緒激動時胎動增加，母親心情愉快時胎動有規律。播放優美動聽的音樂時，胎動柔和有規律，播放刺耳的音樂時胎兒就躁動不安。因此婦女在孕期應少去鬧市，少受外界的干擾，保持心情愉快、樂觀。多看美麗孩子的圖片，多聽聽悅耳、輕快的音樂，避免遇事激動、暴躁、焦慮等。語音時長 1:06”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-11-30 12002次
-
孕期胎教對寶寶的幫助與影響有哪些病情分析：胎教對胎兒的生理和心理方面影響都是特別大的，受過胎教的嬰兒情緒比較穩定，不愛哭鬧，他的運動能力也是特別強的，坐、爬、站等都會比較早，而且動作也比較敏捷。意見建議：建議給孩子音樂胎教的時候音量不要太大，節奏不要太快，要選擇一些比較舒緩的音樂，每次胎教的時間十分鐘左右最合適。平時孕婦可以多和胎兒進行交談，但是聲調要富有感情，孕婦的心情對胎兒也是有影響的，所以一定要保持一個良好的心態。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-09-14 1401次
-
懷孕多少周可以胎教病情分析：懷孕19周的時候就可以胎教了，此時胎兒的感覺器官按照區域迅速發展，嗅覺，味覺，觸覺，視覺，聽覺，開始在大腦中專門的區域里發育，可以聽到外邊的聲音，可以適當的聽有利于胎動的音樂，給寶寶一些聲音進行胎教，比如聊天，講故事。意見建議：懷孕4個月后適當補充鈣劑，做好產前每一次檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-01 2204次
-
孕期胎教對寶寶的幫助與影響有哪些懷孕期間胎教可以幫助寶寶的腦部發育，并且也可以幫助孩子在出生之后提高其說話能力以及語言能力，如果胎教得當，是可以全方面開展孩子的智力。胎教是十分重要的，女性可以在懷孕期間適當聽音樂或者讀書，但是一定要遵循正確的胎教方法，聽音樂的聲音不要過大
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
-
懷孕多久開始胎教最好懷孕4個月后開始胎教一般比較適宜。胎教，即通過各種方式對胎兒進行良性刺激，以促進其身心發育。醫學研究表明，懷孕4個月后，胎兒的聽力系統開始發育，能夠對外界的聲音產生反應，因此這個時期是開始胎教的最佳時機。進行胎教時，可以采取多種方式，如音樂
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-25 0次
