哺乳期媽媽一定要注意自己的全面營養和健康,哺乳期的媽媽應該堅持補鈣和維生素a、d,為寶寶提供優質奶源。
如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中含鈣量的恒定,就要動用媽媽本身的骨鈣。會造成母乳骨軟化、骨質疏松、腰腿疼痛等。母乳的成分也會隨后期的不同,有所改變。
有些外在的因素還會導致影響泌乳,在注意正確的哺喂的同時,注意勞逸結合、心情舒暢、不要過早節食,這樣才能保證乳汁正常分泌,營養及免疫力成分不會下降。
如果檢查下來寶寶是缺鈣,可以在醫生的指導下進行補鈣。
哺乳期媽媽一定要注意自己的全面營養和健康,哺乳期的媽媽應該堅持補鈣和維生素a、d,為寶寶提供優質奶源。
如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中含鈣量的恒定,就要動用媽媽本身的骨鈣。會造成母乳骨軟化、骨質疏松、腰腿疼痛等。母乳的成分也會隨后期的不同,有所改變。
有些外在的因素還會導致影響泌乳,在注意正確的哺喂的同時,注意勞逸結合、心情舒暢、不要過早節食,這樣才能保證乳汁正常分泌,營養及免疫力成分不會下降。
如果檢查下來寶寶是缺鈣,可以在醫生的指導下進行補鈣。
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