首先就是要注意清淡飲食,要以易消化的食物為主,一定多喝水,以避免體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。待病情緩解逐漸過(guò)渡到正常的食物。另外平時(shí)也要注意休息,規(guī)律生活,避免受涼,保持心情舒暢,注意飲食衛(wèi)生,避免辛辣、刺激、生冷、油膩食物。
如果考慮是由于胃腸炎導(dǎo)致的腹瀉,建議先口服思密達(dá)蒙脫石散進(jìn)行治療,思密達(dá)不僅可以止瀉,同時(shí)覆蓋受損黏膜,起到恢復(fù)腸道菌群、保護(hù)腸黏膜的作用,緩解腹瀉癥狀。可熱敷腹部,暫時(shí)不要進(jìn)食。如癥狀未緩解,建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查,明確診斷后再進(jìn)行治療。