高血糖的患者飲食控制是至關重要的,是控制血糖的基礎,飲食上控制飲食指導,首先要確定重量,根據標準體重還有患者的身高體重和活動量來制定每天的總的熱量,在總熱量固定的基礎之上分配三大物質:碳水化合物、蛋白質、脂肪,平均分配的三餐,或者按照患者的飲食習慣分四餐或者五餐都可以,但是總的量要固定。
再就是盡量的選擇一些升糖指數低的食物,比如可以選擇一些瓜果,如果血糖控制良好的情況下可以選擇升糖指數低的一些水果,選擇在兩餐之間進食,多吃一些高纖維素的食物。
高血糖的患者飲食控制是至關重要的,是控制血糖的基礎,飲食上控制飲食指導,首先要確定重量,根據標準體重還有患者的身高體重和活動量來制定每天的總的熱量,在總熱量固定的基礎之上分配三大物質:碳水化合物、蛋白質、脂肪,平均分配的三餐,或者按照患者的飲食習慣分四餐或者五餐都可以,但是總的量要固定。
再就是盡量的選擇一些升糖指數低的食物,比如可以選擇一些瓜果,如果血糖控制良好的情況下可以選擇升糖指數低的一些水果,選擇在兩餐之間進食,多吃一些高纖維素的食物。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測