引起腰疼的原因有很多，頸椎病、腰間盤突出、外傷、腰肌勞損等，從您的癥狀來看可能是腰肌勞損所致，多與過度勞累有關。適當休息、勞逸結合，輕柔的按摩、熱敷、理療，或者也可以用活血化瘀中成藥，如獨一味、非甾體類消炎鎮痛藥，如芬達寧、鈣劑，也可以外用扶他林軟膏等進行治療。
平時可以做背伸肌鍛煉，增強肌肉力量，可以防治癥狀產生和復發，還要避免久坐和不良位置。保守治療絕大部分都能治愈，不過首先去醫院看病做檢查，明確原因再開始治療更為穩妥安全一些，
一干活就腰疼
劉海潤主治醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-10-11 4730次
為你推薦
-
腰疼就一定是腰椎間盤突出嗎椎間盤突出可以腰疼，但是大部分的腰疼，不是椎間盤突出。其實區別起來很簡單，如果是腰疼伴有坐骨神經疼痛，也就是下肢后外側的疼痛，伴有坐骨神經疼痛的腰疼，才有可能是椎間盤突出。做進一步檢查，可以做CT或者核磁來明確診斷。
00:48
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 9257次
-
為什么一繃腳就抽筋一繃腳就出現抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴重的低鈣血癥時繃腳就可能會出現腿部抽筋的癥狀，嚴重時即使不繃腳也會在夜間出現腿部抽筋?；炿x子濃度會發現明顯降低，及時補充鈣離子會使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發生外傷、受涼或者嚴重勞損等可以導致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時會引起抽筋癥狀，經過及時處理能使癥狀得到緩解。患者出現一繃腳就出現腿部抽筋應及時診斷、及時治療，避免癥狀反復發生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負重行走，會嚴重影響病人的生活、工作、運動，平時生活中也應及時補充鈣劑，避免發生低鈣和骨質疏松等。
02:10
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-09 3579次
-
一干活就腰疼怎么回事干活的時候發生腰疼的情況，一般多可能是由于日常生活中長期的干一些重體力的勞動導致了腰部的損傷，而引發出現腰疼的情況。勞動量比較大的患者，腰疼常常是由于一些疾病導致的，比如一些腰肌勞損或者是由于腰椎間盤的突出，腰椎的骨質增生或者是由腰椎的滑脫引起，比如在進行工作的時候腰部發力，然后牽拉到肌肉以及脊椎而引發出現的腰疼。當出現腰疼的情況，最好是建議先積極的去醫院進行腰椎CT或者是核磁共振一個全面的檢查，具體查明一下由于哪種原因導致，比如是由于一些腰椎的疾病導致，可以給予一些物理的治療措施或者應用一些藥物來進行治療，使腰疼的癥狀得到緩解或者是治愈。語音時長 01:18”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-07 15305次
-
一干活就胃疼什么原因一干活就出現胃痛的原因，一般是由于有慢性胃病或者是有胃腸神經功能紊亂而引起疼痛的現象。如果有慢性的胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，在干活的過程中會牽拉韌帶而引起牽涉性的疼痛。這種情況就應該針對病因進行治療，如果平時沒有明顯的疼痛，一般不需要特殊的治療，在干活的過程中應該注意做好勞逸結合，不要劇烈的運動。如果平時也有不舒服的現象，就應該通過做胃鏡檢查確定病情，然后用一些抑制胃酸分泌，保護胃黏膜的藥物控制病情的發展，平時還應該注意清淡飲食，不要吃一些刺激性特別強的食物，避免加重病情。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-05-25 15924次
-
一干活就腰疼怎么回事病情分析：如果出現一干活就腰疼，一般考慮是與腰椎間盤突出有一定的關系。這是與長期的劇烈運動有一定關系的，所以要及時的去醫院檢查，平時要多注意休息。意見建議：腰椎間盤突出需要長期治療，所以在短時間內恢復是比較困難的，建議在平時要堅持采取按摩以及針灸的方法來治療。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-05-07 3103次
-
一干活就胃疼什么原因病情分析：一干活就胃疼，可能是有慢性的疾病，比如慢性胃炎或者是胃潰瘍。在干活的過程中如果擠壓或者刺激到了胃部，就會引發疼痛感。也可能是其他胃部疾病所導致的，比如十二指腸潰瘍或者是十二指腸炎。意見建議：如果出現胃疼，可以用局部熱敷的方法緩解疼痛，如果疼痛感比較嚴重的話，就需要到醫院做相關的檢查，出現胃部的疾病就要及時的治療，在平時也要養成良好的飲食習慣。
夏文萍
主治醫師萍鄉市中醫院
2020-07-19 5805次
-
一干活就腰疼怎么回事一干活就腰疼可能與腰椎間盤突出癥有關，也有可能是骨質疏松導致的，患者可以口服藥物治療。1、腰椎間盤突出癥：可能與椎間盤退變有關，也有可能是發育異常導致的?；颊呖赡軙霈F一干活就腰疼的癥狀，還可能會出現下肢麻木、坐骨神經痛等癥狀。可以在醫生的指導下服用非淄體類消炎藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-22 1085次
-
一干活就腰疼怎么回事一干活就腰疼，可能是因為腰椎間盤突出所引起，長期劇烈運動也有一定的關系，建議到骨科做腰部CT以及核磁共振的檢查。如果確定是腰椎間盤突出所引起的腰痛，要馬上做腰部牽引治療，另外遵醫囑服用一些止疼的藥物來緩解疼痛，平時注意多休息，不要做劇烈的運動，不要久坐。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-21 0次
