精索靜脈曲張往往跟生活習慣有關。有些患者經常久坐，久站，熬夜。治療精索靜脈曲張大家一定要動養，不能靜養，動養就是適當的運動也不能過于過度，要適可而止，可以做些有氧的運動比如快步走，騎自行車。
有氧運動能改善精索靜脈曲張的血液循環，對疾病防控是有一定的好處的，同時在飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物，飲食一定要規律均勻。
精索靜脈曲張自我鍛煉
馮瑛主治醫師
國藥同煤總醫院 泌尿外科
2018-10-14 14688次
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精索靜脈曲張精索靜脈曲張也是我們男性科最常見的疾病之一，也就是說，它是引起男性精液質量下降，引起臨床局部、會陰部的，整個大腿根部的脹痛，陰囊墜脹的這樣的癥狀，一個臨床常見的疾病，它主要是由于這種腎靜脈的，這種發育的結構，角度，乃至于靜脈瓣的功能不全，先天性的一種遺傳性的一種疾病，導致整個血流會逆流進到精索靜脈當中，導致陰囊上方的精索靜脈出現迂張，溫度升高，不利于精子發育的這樣的一個情況。
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陳亮
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-09-28 36368次
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精索靜脈曲張精索靜脈曲張是青壯年男性，比較常見的疾病，這個疾病的特點，就是表現出陰囊的墜脹不適感，比較常見的是發生在左側，偶爾也有右側出現的，出現陰囊墜脹不適感，一般在兩三個月到半年以上，這種癥狀。如果是正常站立的情況下，患者如果查體的話，摸自己的陰囊，可以發現兩側的陰囊不對稱，因為正常的話。一般來說我們兩側陰囊是，睪丸精索都是對稱的，兩邊差別不大，如果說發現一側的陰囊不對稱，摸著感覺里面的東西有異常。還有就是如果說，摸著左側的睪丸，或者睪丸周圍的組織，可能發現摸出來有一種，像摸一些蚯蚓的感覺，或者是里面有一些，鼓鼓囊囊的東西，可能就是精索靜脈曲張的表現。但是精索靜脈曲張，是青壯年男性比較常見的疾病。它的原因一般來說，從我們專業上來說，就是比較常見于患者，長時間的站立或者是身體發育，體形比較瘦高男性，陰囊出現精索靜脈曲張的機率比較高一些，它是一種良性的疾病，一般就是根據患者的癥狀。如果屬于輕度或者中度，可能就保守治療，就能夠得到解決。如果比較重度的話，曲張時間長了以后，又是重度的表現的話，可能會影響患者睪丸的功能，影響患者以后遠期的生育功能。所以這種情況下的話，一般泌尿外科醫生會建議患者做手術的處理，一個很小的手術，叫做精索靜脈曲張結扎的手術，它通過這個手術，就能夠把疾病完全治愈。
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詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-23 28747次
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精索靜脈曲張自我診斷?精索靜脈曲張根據曲張的程度不同所以診斷方法也不同，病人自己沒有任何的感覺，可以通過b超看見精索靜脈變粗，病人用力增加腹壓時仍檢查不到什么異常，稱為啞鈴型的精索靜脈曲張，也就是非常輕的精索靜脈曲張。當患者躺著的時候發現不了問題，但是增加腹壓的時候可摸到睪丸周圍的精索區域有迂曲的靜脈團，這也是一種比較輕癥的精索靜脈曲張。再稍微重一點的精索靜脈曲張，是患者站立的時候即使在未增加腹壓時，也可以摸到精索靜脈團，但是在外觀上看不出來，有時候患者會表現出墜脹，再嚴重的靜脈曲張即使不用摸從外觀上一看就能看到睪丸周圍的陰囊里面有很多蚯蚓狀的靜脈團，這是最重的精索靜脈曲張，重癥的精索靜脈曲張一般是需要手術治療的，會影響男性的生殖生育。語音時長 1:34”
范家偉
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-25 3353次
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精索靜脈曲張怎么鍛煉一般來說精索靜脈曲張往往是由一些先天性以及一些解剖性的原因所決定的，針對精索靜脈曲張這種疾病通過一些鍛煉的方法是沒有辦法做到預防的。所以說精索靜脈曲張主要是根據它的病情的嚴重程度以及病人的具體訴求來進行治療，比如像年輕的男性可能有生意要求，像精索靜脈曲張，可能需要進行手術治療。進行這種精索靜脈的高位結扎術，這樣可以對精子的質量形成改善。如果說是對于老年人針對這種原發性的精索靜脈曲張癥狀不明顯的話，可以進行保守治療，不做手術。精索靜脈曲張怎么鍛煉，一般來說是沒有特殊的講究的。語音時長 1:19”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-19 10502次
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精索靜脈曲張如何自我治療病情分析：在臨床上患有精索靜脈曲張的病人可以通過口服布洛芬，吲哚美辛，黃酮類或者七葉皂苷類的藥物來自我治療，然后可以配合局部冷敷的方式促進病情的恢復。意見建議：建議病人在飲食上要避免食用辛辣刺激性的食物，要控制煙酒，保持飲食的清淡和富含營養，要避免做俯臥撐或者深蹲等增加腹壓的運動。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-21 1101次
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精索靜脈曲張怎么鍛煉精索靜脈曲張目前沒有特別適合推薦的鍛煉方法，可以預防精索靜脈曲張的復發或者治療，主要在于患者應該避免久站，久站之后應該適當進行適當休息，因為精索靜脈曲張主要發生于左側，由于左側精索靜脈與腎靜脈垂直匯入，因此可能會導致精索靜脈高壓，從而引發曲張，如果在輕度則不用過度擔心，中重度如果有生育要求，可以去泌尿外科及時就診，必要時進行手術治療。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-14 2601次
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鍛煉可以治精索靜脈曲張嗎在臨床上鍛煉是不可以治療精索靜脈曲張，如果患者鍛煉過多，有可能還會造成精索靜脈曲張進一步加重，適得其反，所以得了精索靜脈曲張的患者，最好多注意休息，而且，一旦患者出現陰囊的墜脹、疼痛，建議患者及早到正規醫院進行就診，要完善好手術之前的檢查及準備，進行積極的手術治療。因為精索靜脈曲張會引發患者出現不育
孔德波
副主任醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 238次
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精索靜脈曲張有靜脈團精索靜脈曲張有靜脈團是正常的，陰囊呈現出比較典型的，蚯蚓帶樣處子如灣曲索狀物，精囊和陰莖同時也有靜脈曲張，意味著有通向股靜脈曲張靜脈。靜脈曲張的治療可以選擇保守治療，輕度精索靜脈曲張或伴有神經衰弱可托陰囊冷敷等進行治療。手術治療較重的精索靜脈曲張精子數連續三次在2000萬以下，或有睪丸萎縮者，平臥時
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 440次
