能夠引起頭暈和惡心的原因很多,有臉發白的情況還是因為貧血導致的,貧血會導致出現面色蒼白,也可以出現指甲蒼白和身體的末端蒼白,而貧血同樣可以影響腦的供血,導致出現腦的供血不足腦缺血的情況,而腦供血不足就會導致出現頭暈和惡心的癥狀,所以這與癥狀都比較吻合。
因此有這樣的狀況需要抽血查一下血常規檢查,如果檢查確實是有貧血的話,平時要注意飲食營養,可以多吃一些紅棗阿膠等,也可以吃一些枸杞,并且多吃一些動物的肉類,這樣能夠促進貧血的恢復,而如果貧血嚴重的話還可以口服一些補血的藥物比如補血口服液、右旋糖酐鐵和葉酸等。