維生素d和魚肝油不一樣。
維生素d屬于是單一的維生素，魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。
前者只用于預防缺鈣，后者是預防缺鈣和角膜軟化癥的作用。
孩子，如果是以治療佝僂病，使用維生素d即可。如果是預防佝僂病，可以服用魚肝油，才是安全的。
無論是哪種，都不可以使用過量，應該按推薦的劑量使用，不可超量服用。長期或者是過量，都可能引起嘔吐、惡心、厭食等慢性的中毒癥狀。
維生素d還可以在一些食物中，也可以多曬太陽獲取。
維生素d和魚肝油一樣嗎
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-12 10249次
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活性維生素d和普通維生素d的區別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。
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李鼎鋒
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
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郭紅枝
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南玄花
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