在日常生活中，便秘患者如果要想進行腹部按摩，一般建議沿著順時針在肚臍周圍進行按摩，因為腸道的運行方向就是從右側到上腹部，再到左側，這種情況下應用順時針進行按摩，效果比較好，除此以外，其實在吃飯以后可以適當的進行腹部按摩，也可以適當的走路活動，促進胃腸蠕動。
便秘患者除了進行腹部按摩以外，還要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，避免熬夜，過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運動等等。
便秘患者如何揉肚子
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-05-15 1194次
為你推薦
-
小兒疝氣能揉肚子嗎小兒疝氣的基本治療，我們主要采取早期的保守治療，有一些家屬會問到我們能不能進行揉肚子。因為從醫學上建議，就是對于疝氣較嚴重的，還有就是疝囊口較大的孩子來說，建議不要揉肚子。因為在揉肚子的過程中，容易增加腹腔壓力，使腹腔的內容物更容易進入陰囊。所以說對于孩子來說，建議就是避免劇烈哭鬧，然后還有就是注意，不要用力的壓肚子，因為這種方式都是影響疝氣愈合的因素，所以作為家屬建議盡量不要揉孩子肚子。當然有些家屬可以選擇，在壓住孩子內環口的情況下進行適當的揉肚子，這種方式是可以的。但是建議在醫師的指導下。
01:14
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-14 3074次
-
寶寶拉肚子可以給寶寶揉肚子嗎在寶寶拉肚子的時候是可以的給寶寶揉肚子的，因為在拉肚子的時候腸道處于激惹的狀態，功能性腹瀉或者消化不良的時候，揉肚子對人體消化不良或者腹瀉的緩解是有一定作用的。一般在腹瀉的時候腸道蠕動是加快的，會有些腸激惹的現象，此時揉肚子必須用正確的手法才能夠得到更好的效果。一般在進行寶寶揉肚的時候要逆著腸蠕動的方向來進行，才能從某種程度上緩解腹瀉的程度，同時也要注意手法一定要輕柔、緩慢。還要注意的在揉肚子的時候要在進食后的一小時以后進行，才能更穩妥、更有效。
01:40
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-01-24 7454次
-
如何揉肚子治便秘揉肚子治療便秘，可以順時針方向的按摩腹部，這樣能夠促進胃腸道的蠕動，改善胃腸功能，能夠起到緩解便秘的作用。對于便秘的患者，最好能夠到醫院就診，完善大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，進一步明確病因，排除腸道的惡性病變而引起的便秘情況。藥物可以給予調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物以及潤腸通便的藥物等等。注意保持良好的飲食及生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水。避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-17 2687次
-
便秘患者可以揉肚子嗎在日常生活中，便秘患者當然可以揉肚子，揉肚子其實也就是臨床上所說的腹部按摩，通過積極的腹部按摩可以促進胃腸蠕動，使腸道內的糞便盡快向下排出，有利于緩解便秘的臨床癥狀。其實在日常生活中是建議便秘患者適當的進行體育鍛煉，在飯后也要進行腹部按摩，可以明顯的改善便秘的臨床癥狀，除此以外，也要建議患者多吃含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，多喝水，保持良好的作息規律，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免暴飲暴食，避免熬夜，避免過度勞累，除此以外，也要養成良好的排便習慣。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-05 1733次
-
便秘如何揉肚子病情分析：在日常生活中便秘患者可以順時針進行揉肚子，也就是進行腹部按摩，因為腸道的運行方向是從右側向上方再向左側，所以按摩要順著腸道運行的方向進行按摩，也就是順時針按摩。除了對腹部進行按摩以外，還要適當的加強體育鍛煉，也能夠促進胃腸蠕動。意見建議：在日常生活中還要多吃一些蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。要養成定時排便的習慣，盡量縮短排便時間。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-08 704次
-
如何揉肚子治便秘病情分析：便秘的原因和身體生理狀況有關，便秘治療方法的原則和標準是高效、徹底、調理。得了便秘可以通過藥物治療，也可以通過按摩等手段進行治療。按摩時可以采用順時針沿著結腸的走行方向，順時針進行按摩，一般直徑不小于20公分左右。意見建議：便秘患者除了要針對病因積極治療以外。平時也要養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃青菜和水果，多喝水。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-12-07 2002次
-
如何揉肚子治便秘便秘患者可以順時針方向按摩腹部促進腸道的蠕動，改善腸道的功能，可以緩解便秘的情況。對于便秘患者平時飲食要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸油膩，辛辣刺激等容易上火的食物。適量運動，多喝水，多吃粗糧。平時要注意養成定時排便的習慣。最好能夠先行腸鏡，大便分析等相關的輔助檢查排除器質性病變后應
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-10 2496次
-
寶寶便秘怎么揉肚子寶寶便秘可以通過以肚臍為中心揉肚子，在給寶寶揉肚子時可以將雙手搓熱，采取順時針的方法揉肚子，有助于改善癥狀。但是揉肚子只能夠起到一定的輔助作用，便秘嚴重者還需要在醫生指導下，通過服用藥物的方式進行治療。寶寶便秘通常與不良飲食習慣、喝水量少、運動量少、不良排便習慣等多種因素有關。當寶寶出現便秘的情況后
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-03-13 0次
