如果病人在跑步以后引發了下肢關節部位滑膜炎的情況,平時一定要避免下肢部位過度受力的活動,也就是減少跑步,長時間站立,長時間走路的活動,以免導致下肢部位的滑膜受到反復的擠壓,引起滑膜炎癥狀的加重。
再就是出現滑膜炎以后可以行滑膜炎關節部位針灸、理療以及配合熱敷,來促進滑膜部位充血、水腫的吸收和消退。必要時也可以加用非甾體類抗炎藥物,來對抗滑膜部位的炎癥,對于滑膜炎的恢復也有很好的幫助。必要時也可以行關節部位穿刺注射糖皮質激素類藥物,來控制滑膜部位的無菌性炎癥,從而促進滑膜炎的恢復。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。