首先我們要知道蛀牙主要是由于口腔里面有大量的致齲的微生物作用于牙齒上面，所以才會產生蛀牙，而且也要知道蛀牙，它一定是有致病的微生物利用它才會作用在牙齒上面產生齲齒，所以要想不長蛀牙，首先口腔衛生一定要好，一定要刷牙，一定要漱口，甚至還可以用一些漱口水減少口腔里面細菌的附著。
再者，我們盡量少吃甜的食物，每次吃完東西之后都要及時的漱口，而且我們還要定期到口腔科做檢查，這樣能夠去除牙結石、軟垢，就不容易長蛀牙。
怎么樣才能不長蛀牙
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-10-06 3654次
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高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-06-27 1703次
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-08-03 2943次
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怎么樣才能不長乳腺纖維瘤乳腺纖維瘤，它是女性乳房疾病比較常見的一種。因為纖維瘤有惡變的傾向，所以應當經常地進行體檢，經常進行自摸乳房，從而及早的及時的發現乳房腫物，及時的治療，這樣才能及時的治療乳腺纖維瘤。為了預防乳腺纖維瘤，可以注意飲食，少吃燒烤等油炸類的食物，可以多食清淡的，可以多吃粗糧和粗纖維的食物，也可以多食維生素高，還有一些魚蛋白，酸奶等制品，可以預防乳腺纖維瘤，預防乳腺癌。平時應當注意運動，經常做乳房按摩，可以起到養筋活血，從而可以消除乳房硬塊的作用，可以多食海藻類的產品比如紫菜，海帶，可以調節人體酸堿平衡，從而使乳腺纖維瘤發生率減低。語音時長 01:41”
董典博
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-10-31 2037次
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怎么樣才能不痛經一，要保持飲食的均衡，不吃含咖啡因的食物，經期注意忌口，要少吃過甜或者過咸的食物，它會使經期脹氣并且行動遲緩，應該多吃一些蔬菜水果，魚肉，并且要少食多餐。二，可以服用維生素類的藥物，能有效應對痛經，b族維生素特別是維生素b6，對經前緊張癥是有顯著療效，它能穩定情緒幫助睡眠，并能減輕腹部疼痛。三，補充礦物質也能夠緩解痛經，鈣、鉀以及鎂等礦物質也能夠幫助緩解痛經。四，可以多做運動，練習瑜伽，瑜伽也有緩解痛經不適的作用，瑜伽動作具體是屈膝跪下，坐在腳跟上，前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直，保持這個姿勢直到感覺舒服為止。語音時長 1:36”
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-10-28 12034次
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怎么樣才能不長蛀牙病情分析：保持好口腔衛生，不長蛀牙。蛀牙也稱齲齒，蟲牙。是一種持續性進展性的疾病。不及時處理，會使牙體組織持續性脫礦。意見建議：齲齒一般按齲壞程度分，淺齲，中齲和深齲。淺齲壞的比較表淺，去腐時不會有感覺，清理干凈后可以直接充填。中齲和深齲一般齲壞比較深，去腐有可能會疼，可以打點麻藥。清理干凈后，可以墊底充填。建議定期到口腔科進行健康檢查，發現齲齒，及早處理。平時保持好口腔衛生，早晚刷牙漱口等。
張鵬
主治醫師鄒平市中醫院
2020-07-04 903次
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怎么樣才能不長乳腺纖維瘤病情分析：通常預防乳腺纖維瘤在平時要調整好心態，保持心情愉快，積極樂觀，避免壓抑情緒，過于緊張，要減輕工作壓力，不要過于勞累。在飲食上要多吃一些營養比較豐富的食物來增強體質，提高抗病能力，另外要堅持鍛煉身體，提高身體免疫力。意見建議：建議患者在平時要養成良好的生活習慣，保持良好的作息規律。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-11-06 1003次
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怎么樣才能不長胡子正常情況下可以通過化學脫毛、電子脫毛、光子脫毛、激光脫毛、冰點脫毛等方法治療后，才能不長胡子，若在此期間出現了身體不適癥狀，建議及時就醫治療。1、化學脫毛：是將一些脫毛產品涂抹在長胡子部位的皮膚上，其中含有一些化學成分，能夠刺激毛囊組織，可以抑制胡子的生長。2、電子脫毛：是利用微電流原理，能夠刺激毛
李海東
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徐彥春
副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院
2024-10-10 0次
