腦梗即腦梗死,腦梗死屬于一種腦血管疾病,可以通過(guò)積極治療基礎(chǔ)疾病、改善生活方式等方法預(yù)防腦梗死。
腦梗死和高血壓、高血脂等疾病密切相關(guān),若自身患有高血壓以及高血脂等基礎(chǔ)疾病,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用比索洛爾氫氯噻嗪片、辛伐他汀片等藥物進(jìn)行治療,對(duì)預(yù)防腦梗死有一定的幫助。如果發(fā)生過(guò)腦梗死,還要注意預(yù)防二次復(fù)發(fā),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中成藥調(diào)理身體,比如葛芪通脈顆粒,具有活血、益氣、通脈的功效,不僅可以改善肢體麻木、精神倦怠、語(yǔ)言異常等癥狀,還可以幫助預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)。
此外預(yù)防腦梗死平時(shí)需要以清淡飲食為主,可以適當(dāng)攝入高蛋白食物,如雞蛋、牛奶、雞胸肉等,少吃油膩以及辛辣的食物,保證充足睡眠,如果身體條件允許,可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持健康的生活習(xí)慣,對(duì)于預(yù)防腦梗死有一定的幫助。
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