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• 怎么判斷是不是腰肌勞損

  腰肌勞損一般可以通過活動和壓痛來判斷。慢性腰痛是青壯年的常見的問題，尤其是肌肉不是特別發(fā)達(dá)的人。如何判斷腰痛是腰肌勞損還是骨頭出了問題，最簡單的方法就是讓病人活動一下脊柱、腰椎，一般是有一定的活動范圍的。所以，腰椎肌肉的問題，也就是腰肌勞損，它并不影響脊柱的活動，讓病人做一個前屈、后伸、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)等動作，如果活動范圍趨于正常的或者基本上正常，就不會是骨頭的問題。還可以用手或者用拳頭叩擊一下脊柱，如果脊柱也不疼，用手按壓脊柱兩側(cè)的肌肉則出現(xiàn)疼痛，這樣就更明確是腰部的肌肉出現(xiàn)了問題，腰部的肌肉勞損，肌肉力量不夠?qū)е碌难础Ｋ裕ㄟ^活動和壓痛就能判斷，是腰肌勞損還是腰突等骨頭的問題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8172次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時(shí)間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時(shí)可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9567次

• 怎么判斷腰肌勞損？
  腰肌勞損表現(xiàn)為腰部疼痛、肌肉僵硬、酸乏不適。但有很多疾病也可以產(chǎn)生上述癥狀，例如腰椎間盤突出癥、腎臟疾病等等。那么怎么判斷是否為腰肌勞損，還是腰椎間盤突出癥或腎臟疾病呢。腰肌勞損疼痛的特點(diǎn)是肌肉按壓時(shí)疼痛或者可以觸及到明確的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)多在肌肉與骨骼的起止點(diǎn)處，對壓痛部位進(jìn)行按揉或者叩擊，疼痛反而減輕，會感到更加的舒適，這是與骨性疼痛或者是腎臟疾病主要的區(qū)別。壓痛時(shí)沒有下肢的放射性疼痛，直腿抬高試驗(yàn)陰性，這與腰椎間盤突出癥引起的腰部疼痛也有所區(qū)別。而且腰肌勞損的患者做腰椎核磁或者ct檢查時(shí)，可能不會有腰椎間盤明顯突出的表現(xiàn)。
  語音時(shí)長 1:34”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 28716次

• 腰肌勞損怎么判斷
  通常腰肌勞損要依據(jù)患者具體的臨床癥狀，體征進(jìn)行判斷。患者可以表現(xiàn)為腰部的疼痛以及活動受限等表現(xiàn)，患者還可以在病變的位置觸摸到僵硬痙攣的肌肉，可以呈現(xiàn)出條索狀的筋結(jié)，而部分腰肌勞損程度比較重或是時(shí)間比較長的患者還會伴有腰椎體的退行性改變，結(jié)合以腰椎的X光可以進(jìn)行明確。此外，患者在明確診斷后建議積極的進(jìn)行對癥治療，包括有口服藥物，結(jié)合局部的推拿，理療，針灸等方式通常可以取得不錯的療效。而患者自身也要注意避免久坐，彎腰勞損，運(yùn)動受寒等，以免加重相關(guān)的病情。必要時(shí)患者應(yīng)該佩戴護(hù)腰等支具，對于治療能起到一定的幫助。
  語音時(shí)長 01:22”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-20 1445次

• 腰肌勞損癥狀怎么判斷
  病情分析：腰肌勞損的癥狀還是比較好判斷的，比如說腰椎局部受涼，或者長時(shí)間過度的運(yùn)動，或者長期久坐出現(xiàn)腰部酸脹疼痛，腰椎也會出現(xiàn)明顯的壓痛點(diǎn)。休息后可以減輕，但是建議要配合x線或者CT檢查排除腰椎的器質(zhì)性病變。意見建議：腰肌勞損主要就是要減少一些誘發(fā)因素，經(jīng)常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要長時(shí)間保持一個姿勢，避免腰椎長期負(fù)重，平常運(yùn)動量不要過大過猛。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 801次

• 腰肌勞損怎么判斷
  病情分析：腰肌勞損可以通過查體以及輔助檢查來進(jìn)行判斷。查體時(shí)腰部局部壓痛明顯，局部組織稍腫脹，直腿抬高試驗(yàn)陰性。進(jìn)行腰椎磁共振檢查，可以觀察到局部肌肉組織有炎癥信號改變。意見建議：腰肌勞損后可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診進(jìn)行查體以及輔助檢查，來明確是腰肌勞損引起疼痛還是腰椎其他病變所導(dǎo)致的疼痛。病因不同，所需要的治療方法也不同。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-07 803次

• 如何判斷腰肌勞損
  判斷腰肌勞損的方法有疼痛、肌肉緊張、活動受限、肌肉萎縮、觸摸敏感等。如有不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生并治療。1、疼痛：腰肌勞損的明顯癥狀是腰部疼痛，疼痛可能為鈍痛、酸痛或刺痛，可能在長時(shí)間站立、久坐或彎腰后加劇。疼痛可能局限于腰部某一點(diǎn)，也可能范
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 怎么判斷是不是腰肌勞損
  通常情況下，可以通過生活史、臨床癥狀、體格檢查、X線檢查、CT檢查等判斷是不是腰肌勞損，為了防止疾病加重，需要積極配合醫(yī)生治療。1、生活史：如果日常生活中有腰部長期過度負(fù)重的情況，或者久坐、久站，容易誘發(fā)腰肌勞損。2、臨床癥狀：腰肌勞損患者，患者會出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛等癥狀，勞累后以上癥狀會有所加重，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-23 0次