尿失禁是泌尿系統比較常見的一種疾病，對于跑步時候出現尿失禁的病人，還是要引起一定的注意，有可能是因為跑步的時候，腹壓增加，從而導致病人出現尿液不自主的流出。
針對這樣的病人，應該及時的到醫院進行檢查，來明確具體是什么病因，有些病人可能是因為出現了泌尿道感染，從而引起跑步的時候出現尿失禁，還有一些病人可能是因為存在壓力性尿失禁，像女性病人如果生小孩的時候，出現產道損傷，特別是多次生小孩的時候，產道損傷可能會比較嚴重，這時候就比較容易出現壓力性尿失禁，在跑步的時候，就很容易導致尿失禁的情況出現。
跑步時尿失禁怎么回事
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-10-23 2946次
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尿失禁怎么鍛煉尿失禁確認診斷以后，如果說是膀胱功能的問題，就是膀胱過度活動引起的尿失禁的話，我們建議患者，口服一些讓膀胱逼尿肌松弛的藥物，然后同時告訴患者，注意做一些膀胱功能的鍛煉。這種鍛煉的話，一般來說建議患者養成比較好的排尿習慣，然后按時排尿，經過大腦對膀胱功能的調整，適應以后，慢慢的能夠達到很好的治療尿失禁的作用。再一個就是壓力性尿失禁，因為尿道括約肌功能異常，發生尿失禁的話，在這種情況下，我們一般建議患者，可以做一些鍛煉的類型，就是做提肛訓練，讓患者主動的、自主的來收縮盆底的肌肉，讓尿道括約肌的功能得到改善。當然這種功能的鍛煉，可能需要一定的時間，所以說患者有時候可能是比較著急，可能想一周兩周就能好，這個可能就沒有那么快。我們建議患者，一般來說這種鍛煉的話，可能還需要時間長一些，可能需要一個月、兩個月到三個月左右，可能慢慢地會有一些效果。當然這種鍛煉的話，在有些病人可能是會有效果的，有些病人可能效果如果不好的話，在這種壓力性尿失禁的時候，我們可能還是選擇做一些手術的處理，能夠達到比較好的，治療壓力性尿失禁的作用。
01:46
詹勝利
副主任醫師解放軍第309醫院
2019-02-02 13924次
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尿失禁怎么治療尿失禁，我們還是要根據病因來看。如果是充盈性尿失禁，我們要看到底什么原因引起來的，是因為前列腺增生引起來的，患者的膀胱容量過多，尿不出來尿，造成充盈性尿失禁，這種患者我們要給他進行導尿，進行導尿之后，如果前列腺非常大，藥物治療無效，需要做一些前列腺手術，來緩解這種前列腺炎的問題。對于急迫性尿失禁的患者來說，我們可以用一些藥物，比如說M受體阻滯劑。如果對壓力性尿失禁，藥物治療無效的，或者行為治療無效的患者，我們推薦進行尿失禁的手術，因為現在尿失禁的手術非常簡單，我們也許二十多分鐘，就可以做一個尿失禁的手術。從陰道位置做一個，一公分多的小切口，然后放一個吊帶，在尿道的中段，這樣能非常好的緩解，壓力性尿失禁的癥狀，而且病人的創傷非常小，我們在門診手術，都可以完成這個手術。
01:17
喬鵬
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-12-05 10414次
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跑步后尿失禁怎么回事跑步后出現尿失禁癥狀是由于跑步時腹壓增加，在腹壓超過尿道壓時，會導致尿液不自主的排出體外，臨床上是以女性最為常見的，是屬于壓力性尿失禁范疇。壓力性尿失禁多見于中老年肥胖婦女，多次妊娠婦女以及盆腔有手術者。在大哭，咳嗽，爬樓梯，持重時也會導致相同的臨床癥狀。對于輕度的壓力性尿失禁可以通過盆底肌功能鍛煉，來提高盆底肌肉的收縮能力，同時也可以口服或局部外用雌激素來增加尿道的閉合能力，從而緩解臨床癥狀。而對于重度的壓力性尿失禁，往往是會嚴重影響生活質量的，這時是需要通過手術來治療的。語音時長 01:10”
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2019-12-08 3157次
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運動時尿失禁怎么回事平時在運動的時候，導致小便失禁，是屬于正常的現象，主要還是因為在運動的時候，由于腹腔內壓增加，膀胱壓力會增大，從而很容易會導致尿道張力低，無法應對強烈的外力作用而導致小便失禁的情況。患者平時不要做激烈的運動，當有尿意的時候，一定要及時的將尿液排出體外。尿失禁在臨床上是比較常見的疾病，患者積極的進行治療是可以治好的。在治療期間是不建議患者有性生活或者手淫，平時要注意個人局部的衛生清潔，以免會有感染的現象，平時可以多進行體育鍛煉，增加個人的體質。語音時長 01:14”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-22 2125次
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跑步時尿失禁怎么回事病情分析：跑步的時候尿失禁可能尿道松弛導致，或者膀胱括約肌受到損傷或者神經功能出現障礙，導致排尿自控能力喪失，導致尿液不自主的流出。跑步使腹腔里面的壓力增高，導致膀胱里面的壓力升高而引起尿失禁。意見建議：建議平時多做提肛運動，有尿意時不要憋尿，不要長期久坐，盡量每天做三次提肛運動，每次大約做20個，長期堅持，可以使癥狀好轉。
岳光
主治醫師鄒平市中醫院
2020-06-30 2401次
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跑步尿失禁怎么回事病情分析：跑步尿失禁一般和壓力性尿失禁有關，例如跑步時膀胱肌受到壓力后，就會引起尿失禁。因為正常情況下，膀胱括約肌可以正常控制尿液排出，當膀胱括約肌異常松弛就會引起尿失禁。意見建議：建議平時避免參加劇烈性運動，尤其是避免做跑步，跳繩或者跳躍性運動，否則會加重尿失禁現象。跑步尿失禁，建議做膀胱超聲檢查明確膀胱括約肌異常松弛程度，然后積極給予治療。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-03-27 801次
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尿失禁怎么回事尿失禁意味著膀胱中的尿液無法控制并自行流動。所有年齡段的患者都可能發生尿失禁，但老年患者更為常見。尿失禁在老年人中更為常見，因此很多人把尿失禁誤以為是衰老的不可避免的自然后果。事實上，老年人尿失禁的原因很多。應該找到原因，然后采用合理的方法治療。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-01-16 2716次
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尿失禁是怎么回事尿失禁主要是由于膀胱內尿液不自主流出，也就是不受人體控制，而尿液從尿道流出稱為尿失禁。尿失禁一般分為三種類型，一，急迫性尿失禁；二，壓力性尿失禁；三，充盈性尿失禁。還有一種是屬于手術之后的真性尿失禁，多見于前列腺癌根治術或者前列腺增生電切手術之后，有些患者會出現真性尿失禁，也就是尿液會一直持續從尿道
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 436次
