一旦發生黃斑色素變性,平時的注意事項還是比較多的,千萬不要吃一些過于辛辣刺激或者過于油膩的東西,一定要多吃一些新鮮的青菜和水果,這樣才能夠補充豐富的維生素。因為維生素C是一種抗氧化劑,而且能夠明顯的減輕黃斑變性的病情,所以多吃一些富含維生素C的東西還是非常有好處的。
還需要注意不要在太陽光下直曬,因為這種慢性的光損傷也有可能會導致病情的加重。如果有心腦血管疾病,呼吸系統疾病或者是顱腦的疾病,也需要盡快的進行治療,因為這些也有可能是黃斑變性的一些危險因素。
同時還需要注意,如果有高度近視視網膜病變,糖尿病視網膜病變,也需要定期去醫院復查,這些也有可能會出現黃斑變性。出現黃斑變性之后一定要盡快的看看是什么類型的,盡快的進行治療。