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糖尿病患者可以攝入糖類嗎?

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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者需要根據(jù)具體情況決定是否可以攝入糖類。糖尿病主要為葡萄糖代謝異常引起的血糖升高,吃糖會導致血糖進一步升高,加重糖尿病的臨床癥狀。因此,通常不建議糖尿病患者食糖,而且需要嚴格控制從其它食物中攝入糖。

如果糖尿病患者出現(xiàn)低血糖,即血糖<3.9mmol/L,同時伴有心悸、饑餓感、面色蒼白、出冷汗等癥狀。此時可以適量吃糖緩解低血糖的情況。另外,糖尿病患者,還要控制多糖的食用量,即大米、面食以及含淀粉的食品。同時要注重三大營養(yǎng)物質的平衡攝入,即糖類、脂肪、蛋白質,因此碳水化合物要每天定時定量攝入。

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