補腎可以吃以下食物最好:如羊肉,狗肉,韭菜,海參,干貝,牡蠣等,以上食物均有較好的補腎作用。如果患者腎虛較嚴(yán)重,這時應(yīng)該給予藥物治療。
如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿,早泄,遺精等癥狀,如果只是想暫時性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時長期調(diào)理的話,可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑,配方合理,療效確切,對腎虛引起的陽痿等癥狀有較好的治療作用。患者在補腎治療同時,生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒,抽煙等,保證充足的睡眠。