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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9911次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動，受傷后不能再多做活動，要固定防止進一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關節扭傷以后，比較輕的可以通過上述方法進行處理，如何比較重的或者是扭傷的時候，明顯覺得里邊有響動或者是扭傷以后腳不能負重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時需要去醫院拍X光片，因為扭傷以后可能會有骨折的出現，如果是大的骨折，可能還需要做手術或者是石膏固定術，而小的骨折也需要固定。因此踝關節扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴重的一種，處理情況會與上述不同，必要時還是需要去醫院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問題，因為韌帶軟骨只有核磁共振可以顯現出來，必要時還要做核磁共振才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 1666次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷之后，腳下垂肯定會引起局部的脹痛的，這種情況下一定要進行病因治療，不能讓腳下垂，要積極的抬高患肢，最好高于心臟的水平，有利于促進局部的靜脈回流，減輕局部的腫脹以及疼痛。另外還要積極的進行石膏固定，能夠提供一個穩定的環境，能夠減少或者消除繼發性損傷，減少出血，減輕局部的脹痛。在受傷2天之內可以進行局部的間斷性冷敷，比如干毛巾把冰塊包裹起來放在疼痛以及腫脹最為明顯的地方，受傷2天之后可以進行局部熱敷。同時還可以使用一些藥物來進行治療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以口服雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，以及氨酚曲馬多，可以靜脈使用甘露醇注射液以及注射用七葉皂苷鈉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-27 1108次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  踝部扭傷之后，腳下垂肯定會引起局部的脹痛，這個時候一定要注意避免讓受傷的患肢下垂，要抬高患肢，同時還要適當的進行固定。在受傷2天之內進行局部的間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，能夠有效地減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷2天之后可以進行局部熱敷，有利于促進局部的靜脈循環以及靜脈回流，有利于減輕腫脹，緩解疼痛。同時使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，也可以配合一些阿片類的鎮痛藥，比如氨酚曲馬多，能夠有效的減輕疼痛。還可以使用甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉，促進靜脈回流，減輕局部的腫脹。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-22 1343次

• 踝部扭傷腳下垂脹痛怎么辦
  病情分析：腳踝扭傷后局部會有皮下淤血和水腫，所以就會有腫脹的現象，這時候如果下垂腳就會加重腫脹，應該在腿下墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈回流，減輕癥狀。意見建議：同時建議患者也可以配合局部做熱敷，理療儀烤電的等方法，能夠幫助快速恢復，另外要經常的按摩腿部，加速血液循環，都可以促進身體的恢復。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-21 1804次

• 踝部扭傷腳不能下垂嗎
  病情分析：腳踝扭傷后經過治療處置，需要嚴格的制動休息，腳部不能下垂，容易加重腫脹。在腿下可以墊上抱枕，把腳抬高，能夠促進靜脈的回流，減輕疼痛和腫脹的癥狀。意見建議：建議患者在治療恢復期間，由于臥床時間比較長，活動較少，每天都要適當的按摩腿部肌肉，避免出現肌肉的萎縮，尤其是老年人，要注意下肢靜脈血栓的發生。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-25 1204次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現了右踝部扭傷，一般要積極的進行相關的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛作用。踝關節出現了扭傷，一般要讓踝關節制動，有條件的話一般可以進行支具的固定或者是石膏固定。固定的時候一般讓踝關節成90度，也就是保存踝關節的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 208次

• 扭傷腳怎么辦
  扭傷腳一般是指踝關節扭傷，扭傷的程度不同，處理方式也不同，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行治療。1、一般治療：如果劇烈運動或者走在不平路面的時候，腳的受力位置不均勻，會導致一些肌肉或軟組織出現過度拉伸的情況，扭傷后需要減少走動，還需要將患處抬高，可以促進血液回流，減少疼痛，也可以通過按
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-26 0次