河蝦孕婦可以適量吃。對(duì)于河蝦過敏的孕婦是不能吃的,因?yàn)楹游r中含有容易導(dǎo)致過敏的成分,對(duì)于平時(shí)就有過敏性鼻炎,支氣管炎以及反復(fù)發(fā)作的過敏性皮炎病史的孕婦不建議吃河蝦,避免引起過敏反應(yīng)。
河蝦是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的水產(chǎn)品,里邊含鈣,磷,鐵,蛋白質(zhì)等,具有通乳,抗氧化,保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。河蝦肉質(zhì)松軟,比較容易消化,懷孕期間食用比較合適,即可以補(bǔ)充懷孕期間營養(yǎng),又可以增強(qiáng)懷孕期間的消化功能。蝦皮還有鎮(zhèn)靜的作用,可以緩解懷孕期間情緒及神經(jīng)衰弱等。