如果想要預防中暑可以適當的喝清涼、解暑、利尿的湯水或者是茶飲，比如綠豆湯，百合冬瓜湯，苦瓜湯，菊花茶，荷葉茶，金銀花茶都是可以的。另外像果汁，比如西瓜汁，酸梅汁這些果汁也是比較不錯的選擇。
平時如果有中暑的癥狀可以在醫生的指導下服用藿香正氣水，十滴水解暑的藥物來進行治療，緩解癥狀。如果夏天天氣炎熱，沒有胃口也可以選擇清淡容易消化的流食來進行補充營養，同時還應該要注意戶外溫度過高的情況下，一定要做好防曬工作，并且要補充足夠的水分，以防脫水造成電解質紊亂的現象。
防止中暑喝什么水
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-11-19 5720次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當的喝紅豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 7372次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-27 11212次
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中暑喝什么水中暑的患者需要多飲多進食一些含鹽的飲料，可以吃一些藿香正氣液。在飲食上，需要給一些流質或者半流質飲食，比如稀飯面條或者生理鹽水，但是稀飯面條不能太燙，不能過咸，一定要清淡為主，多喝水。病情平穩的可以適當的補充一些新鮮的蔬菜和水果，不能吃過分油膩的食物，不要吃過分辛辣刺激性的食物，飲食上從流質飲食逐漸過渡到半流質飲食和普通的軟食，那么還需要對癥處理，如果有明顯的高熱寒戰的，需要進行物理降溫或者是藥物降溫等處理，還需要糾正水電解質的紊亂。語音時長 1:07”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-10-15 6669次
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防中暑喝什么水首先需要避免高溫、高濕的環境，需要在陰涼通風的地方，或者電風扇，或者空調室內工作。其次要多喝水，多補液。也可以適當的喝一些藿香正氣液來預防中暑。保持周圍環境是一個舒適的環境，工作當中不能太劇烈、太勞累，并且同時需要多喝水，多喝一些含鹽的飲料，就可以防止中暑。如果出現中暑，需要進行積極的處理，需要迅速的脫離高溫高濕的環境。轉移至通風陰涼的地方，并且需要維持水電解質的平衡紊亂。語音時長 1:07”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-10-16 13321次
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防止中暑喝什么水病情分析：中暑是在高溫環境下，身體缺水導致的循環血容量不足而發生的疾病，為了預防發生中暑，應該補充機體循環血容量。意見建議：防止中暑可以喝一些含有電解質的水分，溫水攝入不宜過多，否則會增加身體的腎臟負擔。可以喝一些綠豆湯，果汁，以及含鹽的飲料，還可以喝藿香正氣水，可以預防中暑。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-07-23 2104次
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預防中暑喝什么水為了預防中暑建議可以喝涼白開或者是喝一些淡鹽水來幫助緩解。預防中暑一定要注意，不要在太陽下暴曬，合理注意休息，補充足量的蛋白質和維生素，以此來增強身體的免疫力和抵抗力，不要吃辛辣和刺激的時候適當多注意。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-08 2002次
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防止中暑喝什么水如果想要預防中暑可以適當的喝清涼、解暑、利尿的湯水或者是茶飲，比如綠豆湯，百合冬瓜湯，苦瓜湯，菊花茶，荷葉茶，金銀花茶都是可以的。另外像果汁，比如西瓜汁，酸梅汁這些果汁也是比較不錯的選擇。平時如果有中暑的癥狀可以在醫生的指導下服用藿香正氣水，十滴水解暑的藥物來進行治療，緩解癥狀。如果夏天天氣炎熱，沒
王世霞
主治醫師天津市腫瘤醫院
2022-01-21 580次
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夏季中暑喝什么水夏季中暑可以喝溫開水、淡鹽水等。夏季中暑通常是因為產熱增加或者散熱障礙等引起，也可能是出現了體溫調節功能障礙，導致獲取的熱量過多后引起了中暑，患者可能會出現汗腺功能衰竭以及水、電解質喪失過多的現象，一般會表現為頭暈、頭痛、大汗以及口渴等，患者出現夏季中暑的情況可以多喝一些溫開水，能夠補充身體所需要的
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-26 36次
