如果病人出現了跌打損傷的情況,可以適當的多吃一點含維生素C比較高的水果,因為維生素C具有抗壞血酸,抗炎,抗氧化,抗衰老的作用,在出現跌打損傷以后能夠促進損傷部位瘀血、腫脹的吸收,并且能夠防止損傷部位炎性水腫加重的情況。
所以病人在出現跌打損傷以后可以適當的多吃一點含維生素C比較高的草莓、藍莓、獼猴桃、蘋果、西瓜、西紅柿之類的水果,口服以后能夠緩解跌打損傷部位疼痛的癥狀,并且有利于跌打損傷部位的修復,并且還能夠預防跌打損傷部位炎癥的反應。
如果病人出現了跌打損傷的情況,可以適當的多吃一點含維生素C比較高的水果,因為維生素C具有抗壞血酸,抗炎,抗氧化,抗衰老的作用,在出現跌打損傷以后能夠促進損傷部位瘀血、腫脹的吸收,并且能夠防止損傷部位炎性水腫加重的情況。
所以病人在出現跌打損傷以后可以適當的多吃一點含維生素C比較高的草莓、藍莓、獼猴桃、蘋果、西瓜、西紅柿之類的水果,口服以后能夠緩解跌打損傷部位疼痛的癥狀,并且有利于跌打損傷部位的修復,并且還能夠預防跌打損傷部位炎癥的反應。
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