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嚴(yán)重抑郁癥能治愈嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

抑郁癥可以及時(shí)的到醫(yī)院心理科,選擇合適的抗抑藥物進(jìn)行治療,還可以心理治療,平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過運(yùn)動(dòng)唱歌等宣泄不良的情緒,看看事情好的方面。

建議僅遵醫(yī)囑用藥,同時(shí)配合心理老師的輔導(dǎo),積極的治愈,一定能治愈的,平時(shí)盡量調(diào)整好心態(tài),放下?lián)暮徒箲],多到大自然里走一走,多看到事物美好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如旅游畫畫的,有效的釋放自己的負(fù)面情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

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