在日常生活中,我們由于過度發(fā)聲或者是進(jìn)食辛辣、刺激性食物,容易導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎,聲音嘶啞,這我們該怎么辦呢?給大家簡單介紹一下:
第一,少說話,避免過度發(fā)聲,保護(hù)嗓子。
第二,多喝水,可以用淡鹽水漱口,多吃清淡,易消化食物,可以吃一些清火的稀粥、稀飯,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,避免進(jìn)食冰冷食物。
第三,我們可以口含咽喉含片,比如西瓜霜含片,金嗓子喉寶,還可以用開喉劍噴霧劑,噴嗓子。
第四,我們可以去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)等相關(guān)檢查,如果提示病毒感染,給予抗病毒藥物,抗病毒治療;如果提示細(xì)菌感染,給予抗細(xì)菌藥物抗細(xì)菌治療,必要時(shí)可以少量的加入激素,如地塞米松進(jìn)行抗炎治療。
第五,可以去耳鼻喉科做霧化治療,效果不錯(cuò)。