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骨折病人營養品

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醫生主講實錄

對于骨折患者最重要的一點就是,飲食要均衡,各種營養物質全方位的攝入,有些人認為骨折之后最重要的就是補鈣,但是患者要切記,避免盲目的補鈣,已經有科學表明,過分的補鈣對骨折恢復反而會起到副作用。

骨折的病人需要補充鋅鐵等微量元素,這幾種微量元素可以幫助形成骨膠原,從而幫助骨折恢復,海產品和黃豆等產品中,含鋅比較多。燕麥片和蛋黃等,含錳比較多。同時配魚湯、骨頭湯等食物,做適量的補充。

對于骨折患者,飲食要選擇清淡,以清蒸和熬燉為主,盡量避免煎炸油膩的食物,以避免造成便秘,同時還應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

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