不能吃性質(zhì)溫?zé)幔哂醒a(bǔ)陽(yáng)助熱作用的食物,比如核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉和蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鰱魚(yú)、草魚(yú)、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。辛辣溫?zé)岬氖澄镆膊荒艹裕热缋苯贰⒕虏恕④钕悴恕⑷夤稹⒏山⑸⒒ń贰⒑罚€有茴香菜、大蒜、白扣等。
平時(shí)應(yīng)該喝一個(gè)西瓜汁,以榨汁機(jī)榨取西瓜汁150毫升,梨汁80毫升,白菜汁50毫升混合之后涼飲,還有就是小米綠豆粥,綠豆二十克,清水煮五十分鐘,加入小米五十克,等小米煮了之后涼飲。
還有就是涼拌芹菜,芹菜三百克,切段過(guò)沸水涼涼,加鹽,味精,香油攪勻之后,吃這些對(duì)胃熱的病人有好處。