糖尿病人是可以喝牛奶的，但是我們對牛奶的種類的選擇，以及牛奶量的控制還是有所要求。
首先，在五花八門的牛奶的種類里面，我們推薦糖尿病人只喝純牛奶，一定是不含糖的牛奶。特別是一些乳制品、酸奶等，包括一些添加了糖的牛奶、鮮牛奶，我們都是不推薦糖尿病人去喝的。
其次，糖尿病人喝牛奶的量是需要控制的。在能夠正常飲食條件下，糖尿病人一天的牛奶進量推薦是250毫升，也就是一盒純牛奶的量。如果要是您的血糖對牛奶還比較敏感，建議一盒牛奶，一天分多次飲用完。
糖尿病人喝牛奶嗎
鄧犇主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2018-10-15 14908次
為你推薦
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥，盡量喝脫脂牛奶，因為全脂牛奶可增加血清膽固醇和低密度脂蛋白的水平，糖尿病患者需要將血脂水平控制在更嚴格的范圍內，如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發癥，需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有頸動脈斑塊，或者是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞、腎或雙下肢動脈的斑塊等等，需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發高脂血癥，同時糖尿病患者喝牛奶，選擇無糖牛奶，因為含糖飲料，會增加血糖值，造成血糖的波動。
01:37
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-06 10584次
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帕金森病人能喝牛奶嗎很多病人向我反映說吃了美多巴之后有些時候有效果，有些時候沒有效果，或者向我反映藥物的穩定性不好。其實很多時候，病人在吃了藥物之后，難以取得很好的效果的，很重要的原因。是因為病人飲食的問題，對于藥物的使用是非常有講究的。首先第一點，美多巴是絕對不能跟牛奶一起服用的，這是切忌。第二點，藥物服用的時間也非常關鍵，一般情況下，我們推薦病人在餐前一小時或者餐后兩小時進行服用。第三點，關于營養，很多病人會問我說，既然我又不能喝牛奶，那么是否我可以攝入其他的高蛋白的這種成分呢，答案是肯定的。對于魚肉、對于雞肉，病人都是可以服用的，要不然的話很多病人，最終可能會因為營養不行，而影響健康，當然對于酸奶，病人也是可以食用的，每天晚上睡前喝一杯酸奶，是并不影響藥效的。
01:29
劉寶輝
副主任醫師武漢大學人民醫院
2019-07-18 6944次
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶的含糖量對血糖的影響是非常小的，喝牛奶有助于鈣物質的吸收，對糖尿病患者很有好處，因此糖尿病患者可以喝牛奶。但是，喝牛奶時有一些注意事項，首先，喝牛奶要有一個限度，不要過量飲用，過量飲用牛奶和高脂牛奶容易導致動脈硬化等疾病。患者飲用牛奶時不能加白糖或紅糖，否則會導致血糖的迅速升高而加重病情，影響糖尿病的治療效果，紅糖含有一定的草酸，會使牛奶中豐富的蛋白質發生凝膠或沉淀，不僅會引起腹脹，而且會影響人體對鐵，銅微量元素的吸收，容易發生牛奶性貧血。語音時長 1:10”
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-06-24 37716次
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糖尿病人可以喝牛奶嗎糖尿病現在的患病人群很多，在中國根據2013年國家疾控中心的數據，已經超過了一個億，前期的患者已經達到了30%到40%，這個比例是很大的，而且這個還是一個相對低的估計值，實際情況可能比這個更加嚴重，這么大的一個人群，對于它的科普，它的健康宣教是很重要的。具體到糖尿病患者可不可以喝牛奶，答案肯定是可以的，因為牛奶本身它的含糖量是比較少的，雖然也有那種所謂的高營養，高熱量的牛奶，它有一定的含糖量，但是整體而言，牛奶的含糖量是比較少的。同時牛奶是屬于相對比較優質的蛋白，雖然可能比不上魚肉，牛肉等等，但是也是比較優質的蛋白，而且還是容易吸收，這樣的一個食物，對于糖尿病患者整個營養的改善，能量的補充，包括它的一個蛋白質代謝的改善都是有幫助的。所以糖尿病患者是肯定可以喝牛奶的。只是盡量避免喝那種含糖量比較高的牛奶。這樣的話對血糖控制相對而言就比較好處理。而牛奶的飲用的話也要適量，不能多喝，你每天保證一定的量就行了，這樣的話就可以讓整個患者的營養更加的均衡，而且能夠及時的補充相對優質的蛋白，幫助他的代謝得到相應的改善。語音時長 01:53”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-03-11 24746次
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糖尿病病人喝牛奶有什么好處病情分析：糖尿病的患者可以適當的喝一點牛奶，但不宜多喝。意見建議：牛奶含有大量的維生素微量元素以及優質蛋白質，含糖量較少，對于血糖的影響較小。糖尿病的患者一定要將每頓飯主食的量控制到恒定范圍。這樣情況下，服用降糖藥物或胰島素可以保持血糖的穩定。另外糖尿病患者應規范的服用藥物，不能隨意停藥。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-06-04 1503次
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糖尿病人食譜如果患有糖尿病盡量減少水果的攝入，如果是吃了水果必須減少主食，把水果的熱量折算到患者一天，攝入總熱量，例如一天吃200克水果為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量的平衡，也就是把水果的熱量與其他食物進行等份的交換，不能因為吃水果而導致熱量超標。 同時對于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能會引起血糖迅速升高，而高血糖持續時間長則會加重胰腺的負擔，吃水果時間也是有講究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共場合聚餐飯后上果盤時大肆進食，宜作為加餐或睡前一小時吃。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 3703次
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糖尿病人喝牛奶嗎糖尿病人是可以喝牛奶的，但是我們對牛奶的種類的選擇，以及牛奶量的控制還是有所要求。首先，在五花八門的牛奶的種類里面，我們推薦糖尿病人只喝純牛奶，一定是不含糖的牛奶。特別是一些乳制品、酸奶等，包括一些添加了糖的牛奶、鮮牛奶，我們都是不推薦糖尿病人去喝的。其次，糖尿病人喝牛奶的量是需要控制的。在能夠正常
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 146次
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糖尿病人喝牛奶嗎糖尿病人可以適量喝牛奶。牛奶是一種營養豐富的食品，對于糖尿病患者而言，適量飲用是有益的。牛奶富含蛋白質、鈣質以及多種維生素，對糖尿病患者來說，這些營養成分有助于增強體質，維持骨骼健康。同時，牛奶中的乳糖相較于其他簡單糖，其升糖指數較低，因此
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-27 0次
