小產之后的失眠是常見一種臨床表現，這個可能與小產之后身體內的激素水平有關。這種情況建議首先調理一下。
一個是注意休息，但是休息了并不等于整天躺在床上，這種是不利于睡眠的，可以適量的下床活動。再一個飲食方面不要過于的油膩，吃的清淡一些，睡前不要過多去思考一些問題，隨著身體激素水平逐漸恢復正常，這種癥狀應該會慢慢的改善的，不需要過度的擔心。
小產后失眠怎么辦
于奎營主治醫師
淄博市第一醫院 神經內科
2018-10-20 5890次
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小產后吃什么補血小產一般指的是自然流產，小產之后，女性身體由于失血比較嚴重，通常需要視情況進行食補或者藥補來補血，食補補血可以吃一些紅棗、豬肝、桂圓、牛羊肉等來增加飲食營養。如果失血比較嚴重或者是平時就有些貧血的話，一般需要吃一些補血的藥物。小產之后女性容易出現脾胃虛弱、出汗、面色蒼白、腰痛、容易疲勞、氣血不足、內分泌失調等現象。如果不注意補血，身體是比較難恢復的。需要藥補的女性可以辯證的服用一些補血益氣的中成藥來調理。例如補血益母丸等藥物，其中的當歸、阿膠、益母草等中藥成分，可以補氣養血，祛瘀生新。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 42604次
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小產后吃什么恢復快小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:48
李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-09-08 22991次
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小產后肚子脹氣怎么辦有些女性在小產后，肚子會脹氣，那么，對于這種情況應該怎么辦呢？首先明確一下，小產以后肚子脹氣的主要原因是什么？目前臨床工作當中，發現絕大部分的女性在流產以后，認為臥床休息，能夠對于身體的恢復起到很大的作用，絕大部分小產的產婦都不會保持一定的活動量，整天在家里這種情況下，胃腸道的蠕動是很不利的。因此，對于小產以后的肚子脹氣，首先就是要保持一定的活動量，適當的活動，有助于胃腸道的蠕動，改善肚子脹氣。第二個方面就是要適當的注意飲食。有些家庭認為，流產以后需要大量的補充營養，吃了很多油膩的或者不好消化的東西，這種情況下加重了對胃腸道的負擔，容易引起肚子脹氣，流產以后不需要吃過多的油膩的，或者營養價值太高的東西，適當的搭配好飲食，注意清淡飲食，少食多餐，對于改善肚子脹氣也是有很大的作用。語音時長 1:32”
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-02-25 9545次
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小產后頭痛怎么辦一般情況下，有小產后有頭痛的癥狀，這個時候都有可能是由于身體虛弱或者是經歷嚴重的創傷導致的，一般這樣的時候都有一個恢復期，建議這段時間一定要注意保暖，不能受風著涼，不然很容易落下一些后遺癥。一般人流后都有會感覺乏力，非常累的癥狀，這是正常的，那么如果有頭痛的癥狀，應該要及時的觀察一下體溫是否有升高的現象。如果有體溫升高的癥狀，很有可能是由于體內感染，或者是由于一種過度勞累，受涼感冒引起的，應該要在醫生的指導下服用一些相對應的消炎抗感染的藥物，對癥治療。平時多喝水，加快體內新陳代謝，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，那么在人流后半個月之內不要碰涼水，不要吃涼的東西，大家應該要注意一下。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-24 5842次
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小產后失眠是怎么回事流產后失眠一般是由于氣血虛弱或者與內分泌紊亂有關。平常要保持良好樂觀的心情，除需要臥床靜養之外還應服一些滋補氣血的藥物，才能夠達到治療失眠的效果。飲食上要注意避免辛辣油膩刺激性的食物，并注意身體的保暖。
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2018-12-24 2702次
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小產后頭痛怎么辦如果是流產以后出現頭痛，這個情況多數考慮激素水平紊亂引起的，我建議你這期間最好是要注意休息，多吃一些有營養的食物，平時不要劇烈活動，避免接觸一些涼的東西，一般來講半個月到一個月左右的時間就會慢慢正常的。
劉萬里
主治醫師日照市中醫醫院
2018-12-26 1804次
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小產后停經怎么辦小產一般指流產，流產后停經可能是內分泌失調、子宮內膜受損、宮腔粘連等原因引起，可以通過服用藥物、手術等方式治療。1、內分泌失調：女性在流產之后可能會出現焦慮、抑郁的情緒，容易影響體內的激素水平，而且流產之后體內的雌孕激素逐漸下降，也可能會導致體內的激素紊亂，因此會引起內分泌失調，主要表現為月經量增多
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-05-08 0次
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小產后腹痛怎么辦小產一般是指流產，流產后腹痛可能是流產不全、子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等原因引起的，可以通過用藥以及手術等方式治療。1、流產不全：流產不全一般是指妊娠物沒有全部排出子宮，當妊娠物殘留組織留在宮頸口或嵌頓于宮頸口處時，會影響子宮正常的收縮，產生疼痛的感覺，可以在醫生的指導下口服益母草顆粒、新生化顆粒、
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-03-08 0次
