對于痛風的病人，最好的是吃低嘌呤的食物，比如蔬菜、水果、蛋類、奶制品等等。
有的研究發現，喝咖啡也可以降低血尿酸的水平，蔬菜和水果富含有礦物質和維生素，有利于尿酸的溶解和排泄。蔬菜和水果中的鈉、鉀、鈣、鎂等元素在體內氧化之后可以生成堿性的離子，所以稱為堿性物質。
在人體處于堿性環境下的時候，尿酸鹽更容易溶解，溶解之后也能夠通過尿液排泄出去。同時，患者也要注意經常補充各種維生素，尤其是b族維生素和維生素c。
痛風的人吃什么最好
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-15 8521次
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痛風吃什么食物最好痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內嘌呤的物質，新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關節軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應，也就是痛風的發生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風發生的關鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們人體細胞的細胞核分解代謝所產生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經過我們人體的消化吸收以后所產生的。痛風患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。
01:53
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 29306次
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痛風吃什么藥最好得了痛風以后吃什么藥最好，這是大家比較糾結的一個問題，其實痛風這個里面有兩大塊，第一個有一部分是尿酸排泄減少，那么這個時候，我們就要從增加尿酸排泄這個途徑來解決，那我們就用苯溴馬隆就OK了。那么第二大塊，就是尿酸的生成過多，尿酸生成過多以后，體內的尿酸水平就高了，這一塊我們就要從減少尿酸生成的這個角度來用藥，這個里面主要是別嘌醇，非布司他，包括我們尿酸酶這樣的一些新藥特藥。
01:10
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 54868次
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有痛風的人吃什么食物最好痛風是一種代謝性疾病，其根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸濃度過高引起的一組疾病。因此在日常生活飲食方面，一定要注意多吃堿性食品或飲料，比如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶制品等。要節制飲食，避免高嘌呤食物的攝入，避免暴飲暴食，要嚴格戒酒。多飲水，以促進尿酸排泄。肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、寒冷潮濕、關節損傷等誘發因素。接受合理的藥物治療，以降低尿酸，并積極預防并發癥，接受定期隨診。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-29 16172次
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痛風吃什么最好痛風是由于嘌呤代謝紊亂，致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病。痛風病人在飲食方面要尤為注意盡量節制飲食避免暴飲暴食，避免含高嘌呤食物的攝入，動物內臟，各種肉類以及各種魚蝦蟹貝類海鮮等。要少吃濃肉湯、火鍋湯、豆類豆制品堅果等，痛風病人吃堿性食品和飲料最好，也就是含低嘌呤的食物如：米、麥、甘薯，雞蛋，牛奶，鮮鮮的水果，蔬菜果汁等，一定要嚴格戒酒多飲水。語音時長 1:20”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-18 8883次
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有痛風的人吃什么食物最好有痛風的人吃清淡飲食，以及堿性食品或飲料最好，主要包括，牛奶，米，麥，甘薯，新鮮的水果，蔬菜等食物，一定要多飲水，適當的進行活動，也可以喝一些蘇打水。盡量避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物的攝入，如動物內臟，以及各種肉類，肉湯，豆類食品等。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-29 5803次
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痛風吃什么蔬菜最好病情分析：痛風患者可以適當的多吃一些新鮮的時令蔬菜的，比如各種綠葉蔬菜，包括韭菜，芹菜，以及茄子，西紅柿，黃瓜，冬瓜，絲瓜，蘿卜，土豆，山藥，菜花，白菜都是可以的。意見建議：也可以適當的吃一些雞蛋，牛奶，或者新鮮的水果，等的食物，也要多飲水。一定要嚴格戒酒，避免吃含高嘌呤的食物。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-21 2603次
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貧血的人吃什么最好缺鐵性貧血的患者，平時可以多吃一些含鐵量高的食物，像動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、水果等。出血性貧血的患者，平時要多吃富含維生素c的水果和蔬菜，溶血性貧血要多吃大棗、桂圓、豆腐、海帶等，巨幼紅細胞性貧血要多補充葉酸、蛋白質等。除了以上的食物之外，可以再推薦幾種補血的水果。第一是石榴，石榴當中含有人體必需的
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-24 2053次
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有胃病的人吃什么最好胃病患者合理的飲食選擇至關重要，它不僅能緩解胃部不適，還能促進胃黏膜的修復。患者宜食用溫和食物、營養食物、避免刺激性食物等。1、溫和食物：胃病患者應優先選擇對胃部刺激較小的食物。稀粥、軟面條等流質或半流質食物能夠減輕胃的負擔，同時提供必要的
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-26 0次
