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• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達到美容養顏的作用，同時還可以增強體抗力、預防感冒以及促進新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進鈣的吸收?；颊呱眢w出現骨質疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫生指導下服用適當藥物來治療，因為魚肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 7279次

• 新生兒什么時候吃魚肝油最好

  一般會建議寶寶出生半個月后開始補充魚肝油，開始每天1滴，然后逐步增加，最多不超過5滴。早產兒、雙胎兒，或者患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周開始添加魚肝油，每天5滴，一個月后改為3-5滴。寶寶2歲以后，戶外活動日益增多，維生素D的主要來源變為通過太陽照射自身合成，就不必再吃魚肝油了。此外，魚肝油補充跟季節也有關系，冬天光照不足，就應該多進行補充，夏天日照充足，皮膚接觸陽光多，就可以暫停補充魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多，建議家長最好選擇維生素A和維生素D的比例為3:1型的給寶寶服用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 25344次

• 女人吃魚肝油的好處
  女性朋友吃魚肝油的好處，主要體現在以下幾個方面。1、女人吃魚肝油，可以預防因為缺乏維生素a和維生素d引起的疾病，有增強自身體質的作用。如果同時補充維生素，是可以改善皮膚膚質的。2、魚肝油有促進新陳代謝的功能，女性如果經常服用魚肝油的話，能夠提高自身的免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。另外吃魚肝油還有抗輻射、抗癌的作用，經常從事電腦工作的女性朋友，可以適當的多補充一些魚肝油。3、魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長功效，雖然吃魚肝油對于女性的身體有很多的好處，但是還是要建議女性朋友們一定要適量使用，以免使用過量，會給身體造成負擔。
  語音時長 1:31”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-02 50709次

• 吃魚肝油對眼睛好處
  吃魚肝油對眼睛是有好處的，首先要了解魚肝油的作用，魚甘油的主要成分是維生素a和維生素d，其中與視力有關的是維生素a，眼中感覺暗光的是細胞中含有的視紫質，維生素a是合成視紫質的原料，缺乏維生素a視紫質就合成不足，人眼對陽光的感受能力就減弱。這時服用魚肝油能改善視力，但對屈光不正造成的視力減退、先天性色盲、色弱等，魚肝油并沒有改善作用。一般來講，吃魚肝油保護視力是沒有根據的，魚肝油是屬于維生素類的一種藥物，過多服用進入體內后，大多數隨著大小便排出體外，還會產生副作用，甚至維生素a中毒，只有在體內缺少這兩種維生素時用魚肝油才會有治療作用。
  語音時長 1:27”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-06 16022次

• 小孩吃魚肝油的好處
  吃了魚肝油，可以有效的補充身體所需要的維生素維，促進身體的健康發育、改善視力和上皮細胞、增強身體的免疫力、降低感染的概率。而補充維生素d可以有效的促進小腸對鈣離子的吸收，可以降低體內鈣的流失，從而起到一定的預防股骨頭壞死，或者是骨質疏松的概率。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-27 1801次

• 小孩吃魚肝油的好處有哪些
  魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維生素A損失，導致干眼癥、夜盲癥等癥狀，維生素D有助于促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維生素D缺乏會導致佝僂病、骨軟化癥等，魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-12-02 2804次

• 女人吃魚肝油的好處？
  在現代快節奏的生活中，女性朋友們越來越注重自身的健康與美麗。而魚肝油作為一種富含營養素的天然保健品，逐漸受到廣大女性的青睞。那么，女人吃魚肝油究竟有哪些好處呢？一、女人吃魚肝油的好處有哪些1、保護眼睛：女性食用魚肝油可以預防夜盲癥，還能緩解眼睛干澀、疲勞等不適，尤其是那些長期在電腦前工作或長時間閱讀
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-09-19 0次

• 女人吃魚肝油的好處
  女人吃魚肝油的好處通常是補充能量、補充維生素、補充微量元素、補充不飽和脂肪、滋潤腸道等，但是也需要注意適量食用，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、補充能量：魚肝油是從多種魚類的肝臟中提取出的脂肪，其中含有豐富的碳水化合物，女人吃了以后能夠直接為身體補充能量。2、補充維生素：女人適量的吃魚肝油，也可以
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-30 0次