第一、肌肉損傷,年輕人的膝蓋疼痛一般都是因?yàn)殄憻拰?dǎo)致的肌肉損傷、半月板等的問題,這些問題對于年輕人來說可能不是事,因?yàn)槟贻p所以恢復(fù)快恢復(fù)好。
第二、吹空調(diào),還有經(jīng)常吹空調(diào),開車的人感覺夏天開空調(diào)很舒服,就不顧一切地吹空調(diào),膝蓋在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)被吹的很涼很不舒服了。
第三、缺鈣,老年人的膝蓋痛大部分是因?yàn)殁}流失引起,因?yàn)檫^了一定的年齡就會有骨質(zhì)疏松、膝蓋的骨量流失、關(guān)節(jié)摩擦導(dǎo)致了膝蓋的疼痛,骨質(zhì)增生也是導(dǎo)致膝蓋疼痛的原因之一。
第四、受風(fēng)著涼,膝蓋受風(fēng)著涼導(dǎo)致膝蓋內(nèi)部軟組織損傷,膝蓋酸痛,活動也就有所限制了,如果進(jìn)一步不注意就可能會加重了。