預防上消化道出血的措施主要包括以下幾種:
一、應該在醫生的指導下積極的治療原發病,比如消化性潰瘍、肝硬化、食管炎、胃潰瘍、慢性肝炎、慢性腎炎,這樣才能減少出血的機會。
二、生活要有規律,飲食上要注意定時有節,切忌暴飲暴食,要戒煙、戒酒,不要飲用濃茶和咖啡,要避免過度勞累,要保證充足的睡眠,避免情緒緊張,保持情緒穩定。
三、慢性病的患者,如果身體虛弱,常服用維生素c以及補氣血的中藥,可以提高機體的適應能力。
四、要注意藥物的使用,應該盡量少用或者不用對胃有刺激性的藥物,如果必須使用時,應該加用保護胃黏膜的藥物。
五、要定期體檢,可以早期發現早期病變,及時治療,在出現頭昏等貧血癥狀時,應該及早到醫院就診,明確引起貧血的原因。