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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44311次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40249次

• 孕婦胃不舒服
  首先要明確孕婦的胃不舒服是由于懷孕引起的，還是由于胃部本身有疾病引起的，如果孕婦本身有胃病，通常懷孕期間由于早孕的反應，加上原本的疾病會導致胃部疾病的加重，這時需要去消化科就診進行相應的治療，在大夫權衡利弊后，進行相應的用藥。而孕婦沒有胃部疾病時，僅僅是因為懷孕導致的，惡心、嘔吐等早孕反應，那通常通過情緒的改變，注意休息、避免焦慮，改善情緒還有飲食上的注意，進食清淡，易消化飲食，避免油膩的，還有避免聞難聞的氣味及食品等，少量多餐后均可明顯的改善，如人嘔吐較重，一部分的孕婦通過，用維生素b6等一些相關的藥物后，妊娠嘔吐不適感也可明顯的緩解，因此首先要明確孕婦的胃不舒服是由于本身的疾病引起，還是由于懷孕引起的，一般說來，懷孕引起的胃部不適會隨著妊娠的進展而自然消退。
  語音時長 1:44”
  王倩 主治醫師蚌埠市第三人民醫院

  2018-11-08 11466次

• 胃不舒服怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上來控制，不要吃一些生的、涼的，以及對胃有一些刺激作用的食物，否則如果不加控制的食用會更加重胃的負擔，使胃更加的不舒服。要適量多吃一些對胃沒有刺激的或者有養護胃的作用的食物，如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等，適量的吃這些堿性的食物，對中和胃酸有很重要的作用。平時吃飯時不要吃的太飽，否則會加重胃的負擔，要少量的吃，多次的吃，注意睡覺前不要吃，要注意胃部的保暖，寒氣的加重也會導致胃部的不舒服。特別是夏天的時候晚上睡覺有些人不喜歡蓋被子，其實這是對身體傷害很大的，尤其是對胃，再熱的天也要拿一些東西護住腹部，平時可以喝少量酸奶，平時要注意多休息。
  語音時長 01:33”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-28 25722次

• 孕婦胃不舒服怎么辦
  懷孕初期感覺胃不舒服,是早孕反應。孕反應最常見的癥狀有：惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胃部燒灼感、嗜睡、喜歡吃酸性的食物以及厭油膩，這些都是正常，一般持續1個月以后癥狀就會減輕或者是消失的.
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 2502次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫院進行檢查，咨詢醫生具體的用藥情況，平時還要注意避免暴飲暴食，避免經常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 2903次

• 孕婦胃不舒服怎么辦
  孕婦胃不舒服可能是飲食因素、早孕反應、子宮增大等原因導致，可以通過調整飲食、按摩、適當運動等方法緩解。1、飲食因素：在懷孕期間如果食用過多易產氣的食物，比如：大豆、紅薯等，在食物的消化和吸收過程中會產生大量氣體，會導致孕婦出現胃脹氣的情況，從而使胃不舒服，首先需要調整飲食，盡量飲食清淡，情況可自行緩
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-08 0次

• 孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
  孕婦吃多了胃不舒服可以通過適當運動、服用藥物的方法緩解。1、適當運動：孕婦胃不舒服是因為一次性吃的食物太多，對胃部造成了負擔引起的，可以在吃完東西后適當的散步，能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物快速消化，能夠緩解胃不舒服的情況。但不可以劇烈運動，以免出現腹痛的情況，對胎兒造成影響。2、服用藥物：如果胃不舒
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-11-25 1999次