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為你推薦

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 2958次

• 中醫治療失眠癥方法

  中醫治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫認為失眠大多數的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質上是本虛標實。這種病人用中醫內治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發生逆轉。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態。

  

  01:34
  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 32507次

• 癔癥與失眠癥的關聯
  癔癥是由明顯精神因素、暗示或自我暗示所導致的精神障礙，主要表現為感覺或運動障礙、意識狀態有所改變，癥狀沒有器質性基礎的一種神經癥。這個病首發癥狀在這個二十歲左右，那么四十歲以上初發的比較少見，這個病，估計和女性的心理特點有關系，那么癔癥發病表現是多種多樣的，有時候表現一種異物感，感覺是咽部有梗阻樣的異物，有時候有這個頭暈、頭痛、語無倫次、四肢震顫、失眠等一些臨床表現，患者對一些刺激很難以接受，輕微的撫摸就可以引起劇烈疼痛。臨床實踐中，癔癥患者除了典型的發作以外，還有焦慮、抑郁、腦衰弱、疼痛、失眠等癥狀，這些癥狀和不適往往成為癔癥發作的一個自我暗示的基礎，相應的藥物控制癥狀，同時結合心理治療，對治療和預防癔癥發作無疑是非常有意義的。那么在臨床過程中發現癔癥，它和患者的個性心理特征有關，這些患者往往一向內向、自卑、敏感多疑、主觀好強、急躁、自制力弱等特點，這些精神因素和個性特征結合，很容易使患者對于生活調節出現障礙，出現一些持續的緊張狀態而發病，這樣會引起患者的失眠。
  語音時長 1:59”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-13 1914次

• 失眠癥與環境的關聯
  環境對睡眠影響不可小視，如果說這個溫度很高很熱，我們就睡不著，太冷了肯定也是不行，聲音嘈雜那么也是讓我們睡不著的一個原因。會產生噪音太大無法入睡的種感受，另外蚊蟲叮咬，光線太亮，空氣污染，味道太大等等都會擾亂我們的睡眠狀態。考慮到這一些為了保證一個良好的睡眠，對環境進行一些調整是非常重要的，比如說室內不要擺放很多的種綠色植物和鮮花，因為一般來說鮮花的香味容易讓人無法入睡，而綠色植物在夜間也和我們搶奪很多的氧氣，繼而影響睡眠質量，睡眠的時候和室內的溫度18到22攝氏度，濕度保持的60%左右，人體這個溫度感覺到最舒適容易入睡。再就是臥室的這個墻壁的色調以淡色為主，我們這個窗簾的厚度，遮光性，遮音性，我們的枕頭得枕高，我們的被褥的厚度，這個墊褥的軟硬度等等，這些都是我們需要改變的一些睡眠相關的一些環境問題。
  語音時長 1:45”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-27 1604次

• 怎樣調節失眠癥
  調節失眠癥要采用適當的心理行為治療方法，面對失眠和生活中的各種不愉快，要增強信心，擺正心態，保持愉悅穩定的心情，做到知足常樂，同時日常要注意養成良好的睡眠習慣，并且一些適度的運動也是有利于睡眠的。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-24 2202次

• 怎么理解失眠癥
  通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導致，或者是第一天中午睡的時間過長，導致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導致精神衰弱。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-20 1402次

• 癔癥與失眠癥的關聯
  癔癥是由明顯精神因素、暗示或自我暗示所導致的精神障礙，主要表現為感覺或運動障礙、意識狀態有所改變，癥狀沒有器質性基礎的一種神經癥。這個病首發癥狀在這個二十歲左右，那么四十歲以上初發的比較少見，這個病，估計和女性的心理特點有關系，那么癔癥發病表現是多種多樣的，有時候表現一種異物感，感覺是咽部有梗阻樣的
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 88次

• 惡劣心境與失眠癥的關聯
  惡劣心境它是一種負性情緒和心理，它在一定程度和范圍內可以看作是一種正常的心理活動，比方說面對重大挫折、不愉快的事情，可能很短暫，被大家接受是一種情緒低落反應，隨著處境改善和時間推移通過自我調整患者的低落情緒也會消失，一般不影響工作、學習和生活，在臨床當中我們把精神因素原因引起的心情低落反應，并且持續
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 110次