?體質較差，可能往往是膳食營養不夠而導致，或挑食所致。其次是體育運動不夠也可能會導致體質差。
可以先做一個全面的檢查，根據身體的狀況確定調理的方案。可以多曬曬太陽，多到戶外走動也是可以緩解。
太陽是生命之源，因為維生素d只有這樣才可以被吸收。心情好，保持愉快的心情，有良好的心態很重要。平時要多注意休息，少熬夜，要保持充足的睡眠。營養均衡，營養要跟上。多吃水果和蔬菜，少吃燒烤和油膩、油炸、辛辣的食物。
經常頭暈體質差男生
丁傲主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-10-27 1847次
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什么體質的人經常發痧第一，就是老年人，由于皮膚汗腺萎縮和循環系統功能衰退，機體散熱不暢，會導致經常發痧。第二，就是孕產婦，因為懷孕或者是產后體力消耗大，身體虛弱，如果逗留在通風不良或者是溫度較高的室內，也就會中暑發痧。第三，就是嬰幼兒，由于嬰幼兒的各個系統發育不夠完善，體溫調節功能差，皮下脂肪又比較多對散熱不利，也會出現發痧的情況。第四，就是炎熱天氣，會讓心血管疾病的人的交感神經會興奮，加重心血管的負擔，尤其是心功能不全的人，他們體內的熱量不能及時散發蓄積，所以也容易中暑發痧。第五，就是糖尿病的患者，因為糖尿病患者的反應遲鈍，所以也會出現一些發痧的情況，也很容易中暑。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 10196次
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腦溢血患者經常頭暈視覺模糊怎么辦腦溢血也就是腦出血的患者，他經常可以出現頭疼、頭暈、視力的障礙，他有腦血管病多方面的表現。那么頭疼、頭暈，可能是腦出血留有的后遺癥，出現了視物的障礙，也可能是眼底動脈血管的，一過性的供血不足等等。所以他既有出血的后遺癥，引起的頭疼等等，這一系列的癥狀，也可能造成血管的，進一步的缺血性的改變，比如說血管的痙攣，一過性的供血不足等等。所以出血和缺血，有的時候是交替進行的，有的時候有可能是同時進行的。所以腦血管病的診治，是一個非常復雜的，非常專業的過程。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-05 3881次
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體質差經常感冒怎么辦如果體質差，經常的感冒，平時應該注意加強體育鍛煉，加強體質，體質強壯了之后才能夠增強抗病的能力。平時還應該適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為這里面含有大量的維生素C，能夠起到增強抗病能力，增強體質的作用，能夠減少感冒的發作。也可以適量的吃點提高免疫力的藥物，可以喝玉屏風顆粒，這種藥物能夠緩解體質虛弱的現象，平時還應該適量的增強營養，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養豐富的食物。增強體質應該注意養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜過度，保持心情舒暢，不能有太大的壓力，如果不良的飲食和生活習慣都會導致體質虛弱，導致經常的感冒。語音時長 01:19”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-10-08 7197次
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體質差慢性腸胃炎經常感冒嗎對于體質差慢性腸胃炎的患者相對來講確實就比較容易感冒。因為自身抵抗力差，對于細菌、病毒的這種防御作用，防御機制相對就要差一些，只要是著涼了或者是身邊的人有感冒的這個情況了就很容易出現感冒，所以說一定要注意增強自身的抵抗力，這樣才可以真正的預防感冒。建議患者平日里要進行適當的運動，比如說一星期至少主動運動150分鐘，可以慢跑或者是說練八段錦。同時還要結合飲食上的干預改善，比如說要低鹽低脂，多吃新鮮瓜果蔬菜，必要的時候也可以建議患者在季節更替的時候用一些可以提高自身抵抗力的藥物，這樣就有助于預防感冒了。語音時長 01:12”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2020-04-21 1685次
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體質差經常感冒怎么辦病情分析：體質差、經常感冒的患者，可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，同時患者也可以服用玉屏風散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來增強體質。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：同時患者在這期間一定要注意保暖，避免受風著涼，室內的空氣也要保持清新流通，溫度、濕度要適宜，注意加強飲食營養。多吃一些富含維生素、富含蛋白質的食物。
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-05-25 1503次
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頭暈關節痛是體質差嗎病情分析：首先要說明這種癥狀往往是營養不良，導致了一個體質虛弱的表現。這往往是氣血不足，貧血就會導致頭暈。關節痛往往是受風寒著涼而引起。意見建議：首先要注意休息，多吃一些補氣血的食物，飲食要清淡而有營養。還要多做一些戶外的運動，提高自身體質。必要時可以去正規醫院就診，有針對性的治療。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-03-16 1001次
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經常生病，是不是體質差？在我們的日常生活中，有些人似乎總是被小病小痛纏身，當我們遇到那些經常生病的朋友時，通常會想到是否與體系之差有關？那么，經常生病的人真的是因為體質差嗎？????首先，我們需要明確的是，體質差確實可能增加生病的幾率，但并非所有經常生病的人都必然體質差。????體質與遺傳、營養、生活方式、心理狀態等多個方面，如果
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2025-02-17 0次
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經常生病的人是體質差嗎經常生病的人一般是體質差，需要積極的進行調理。體質差的人通常會有身體瘦弱、免疫力和抗病能力比較差等表現，體質差可能是不良的生活習慣導致的，比如長時間熬夜、飲食不規律或者不健康等。體質差的人往往都會比較虛弱，如果身體呈虛弱的狀態，病毒、細菌或者其他病原體容易侵入人體內，在身體內滋生繁殖，容易導致患者生
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-08-17 573次
