如果體溫不是太高的，可以采用熱敷來退燒，用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢、前胸以及后背，使身體自然散熱，直到退燒為止，但是這種退燒方法只是治標不治本，如果體溫上升到39度以上，不要再使用熱敷退燒，應該使用冷敷處理以免體溫繼續升高，擦拭身體時蒸發降溫，蒸發能促進降溫的作用。
建議大家可以使用自來水里邊的冷水，來幫助皮膚散發過多的熱，也可以特別加強一些體溫較高的部位，多擦一些，比如腋下、肘膝部。平時擦洗的時候一定要注意保暖，避免再次受風著涼引起感冒，在散熱期間應該多補充水分，避免脫水。
退燒用熱敷還是冷敷
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2018-10-23 10427次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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受傷后冷敷還是熱敷大多數是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時以內要冷敷，防止局部毛細血管擴張，加重局部的出血；24小時以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復。所以受傷后，應該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發現肢體扭曲、變形，應該去醫院就診，進一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。
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李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 5449次
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痛風熱敷好還是冷敷痛風關節腫痛的時候，是熱敷好還是冷敷好，這確確實實是一個很值得商榷的問題。那么痛風它每次發作了以后，都會出現關節的紅、腫、熱、痛，像刀割一樣的疼痛，非常劇烈難以行走，局部皮膚會發燙，這是很典型的特征。所以我個人認為還是用冷敷好，而且我們臨床上經常用硫酸鎂，兌生理鹽水1比1的冷敷，這樣，會很快的改善患者關節的紅腫熱痛的癥狀。
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陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-22 31734次
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發燒用冷敷還是熱敷發熱的患者一般多采用冷敷的辦法來進行降溫。發熱是由于致熱源的作用，使得體溫調節點上移，從而引起的調節性體溫升高。正常人的體溫是略有不同的，并且會受到許多因素的影響，如果腋下的溫度大于37℃，那么就表明有發熱的存在。引起發熱的原因有很多，最常見的是感染的因素，其次是結締組織病，惡性腫瘤等等。發熱的時候人體的免疫功能是明顯增強的，這樣有利于清除病原體和促進疾病的痊愈。當體溫不太高的時候，可以通過多喝水來減輕發熱所帶來的不適感，非感染因素導致的發熱不必服用抗生素。如果體溫沒有超過38.5℃，應盡可能地使用物理的方法來控制體溫；如果體溫超過38.5℃，可以使用藥物降溫。發熱的患者要多喝水，多休息，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過冷過熱的食物。語音時長 01:37”
尹帥
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-10-08 20996次
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高燒用熱敷還是冷敷發燒是冷敷和熱敷都是兩種比較正確的方法，只是不同的方法適合不同的病情。如果出現高燒應該用冷敷，因為使用冷敷可以比較快的降溫，如果有人出現高燒的情況，可以拿毛巾包裹著冰塊，放在病人的額頭和腋窩下或者是用酒精擦拭身子，這樣的降溫方法比較適合發高燒的人。如果沒有超過38.5°一般不建議使用這種方法，使用冰敷也是有禁忌的，用冰敷的話不能把冰放在胸口，不能把冰放在腳心，也不能把冰放在耳朵的位置，而且一定要在高溫發燒時才能使用這種方法。熱敷一般適用于低燒，溫度都不太高的情況，一般發低燒只要捂一身汗出來就可以恢復健康。冷敷熱敷都是好的，只是適合于不同的情況，兩種方法沒有誰對誰錯，只是適合不同的情況，在某個特定的情況下使用了不適合的方法，那就會大錯特錯了，有些人高溫用熱敷的方法是錯誤的，有人就因為發高燒用了熱敷的方法，最后導致死亡。語音時長 1:58”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-03 24452次
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高燒用熱敷還是冷敷如果發高燒，可以進行熱敷，比如常用的溫水擦浴，可以促進熱量的散失，有利于體溫的下降，并且沒有副作用，是臨床常用的降體溫的方法。如果用冷敷，將會刺激局部的血管肌肉，不利于血液循環，不利于體溫的降低。必要的時候可以使用冰帽，降低頭顱周圍的環境溫度，有利于降體溫。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-18 3802次
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發燒用冷敷還是熱敷體溫發燒的話可以選擇冷敷，用濕毛巾或者用毛巾包住冰塊，冷敷一下身體的腋窩以及大腿根部。可以起到物理降溫的作用。但禁止冷敷心前區，以免引起冠狀動脈痙攣。如果體溫超過38.5℃，還需要應用藥物進行退燒治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-17 2401次
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高燒用熱敷還是冷敷發燒是冷敷和熱敷都是兩種比較正確的方法，只是不同的方法適合不同的病情。如果出現高燒應該用冷敷，因為使用冷敷可以比較快的降溫，如果有人出現高燒的情況，可以拿毛巾包裹著冰塊，放在病人的額頭和腋窩下或者是用酒精擦拭身子，這樣的降溫方法比較適合發高燒的人。如果沒有超過38.5°一般不建議使用這種方法，使用冰
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-26 1269次
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退燒熱敷還是冷敷退燒一般冷敷，生活中也應加強飲食護理。當身體出現發熱時，則需要進行退燒處理，而發熱的形成原因考慮與感染因素，比如細菌感染、病毒感染、支原體感染等有關，也與非感染因素，比如白血病、系統性紅斑狼瘡等有關。此類因素均會在體內產生致熱源引起發熱。當出現發熱后可以選擇干凈毛巾包裹冰袋冷敷額頭或腋下部位，通過冷
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-12-26 0次
