一是考慮胃炎,消化不良引起的可能性比較大一些,建議可以服用消炎藥物,如阿莫西林膠囊和嗎丁啉片或者是溫胃舒顆粒來治療,要吃些易消化的食物,做一下胃鏡檢查或者鋇餐檢查,確定下病因,再做治療可能會更好一些。
如果是胃腸道功能紊亂、消化不良引起的,也可以口服舒肝健胃丸來治療,治療期間的需要清淡飲食、三餐規律、避免勞累和情緒波動,如果是宿食機制導致的,那就是隔夜的飲食在腸胃里不能充分的消化而留在體內,第二天的就會感覺胃部硬,還會有便秘的癥狀產生,這個時候,建議中藥調理,主要是消食導滯,對癥治療。
平時自己注意飲食,少食生冷油膩,多吃水果蔬菜,可以多吃點蘿卜有助于消化,同時,如果存在經常便秘的話,平時要多注意飲食清淡,可以多吃易消化的食品,不要長時間坐著不動。