?高血壓和焦慮癥具有一定的關(guān)系。誘發(fā)高血壓的病因主要有飲食、遺傳、生活習(xí)慣、外界環(huán)境等。其中有一種因素很容易被忽視,就是情緒。通常來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期的焦慮不能得到治療以及一些負(fù)面的情緒都很容易會(huì)引起高血壓。
人一旦處于焦慮的狀態(tài)下,要盡量的進(jìn)行調(diào)節(jié)情緒。如果沒(méi)有辦法調(diào)節(jié)可以借助一些其他緩解情緒、放松壓力的方法。有些焦慮癥患者病情比較嚴(yán)重,需要服用一些藥物。而一些藥物還可能會(huì)影響到血壓。因此一定要盡量避免服用可以引起血壓升高的藥物,盡可能地選擇心理治療。因?yàn)榻箲]癥通常選用的方法是心理治療和藥物治療兩種方法,預(yù)后效果比較好。