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• 骨質疏松可以恢復嗎

  嚴格上來講，我認為骨質疏松是可以有一部分的恢復的，但是一個人如果回到年輕的狀態是完全不可能的。但是通過骨質疏松的藥物的治療，以及生活方式的改變，其實是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均來講，一個絕經期后的婦女，或者一個老年人，她每年的平均如果在不治療的情況下，這個BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治療，那正常也要下降0.3。那我們可以通過生活方式的糾正，適當運動、光照以及鈣元素和活性維生素D3，以及衍生物的補充，包括一些治療的藥物，雙磷酸鹽、降鈣素、IPTH的治療以后，其實骨密度是可以有升高的。那么如果沒有升高，如果維持原來的指標，其實也可以說沒有下降。因為我們知道正常不治療是要下降的，那其實很多患者比這個要樂觀的多。我們發現有些人輸出了二磷酸鹽以后，大概不到12個月的時候，這個骨密度的T-score就上升了將近0.4、0.3的這個區間。我們加上0.3，就上升了0.6或者0.7這樣的區間，其實還是滿意的。但唯一的是我們不用死板的一定要關注BMD的T-score，因為這個T-score不是說永遠越高越好。因為，我們連續應用二磷酸鹽以后，尤其是連續5年以后，可能有些副作用，我們要警惕出現。另外骨小梁也有它的生物力學的結構，有它的韌性的改變，所以不是一味地越高越好。但是通常來講，它上升我們覺得比較欣慰的。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 22788次

• 骨質疏松可以游泳么

  骨質疏松可以游泳，骨質疏松是一個靜悄悄的病，所以游泳的情況下，還可以活動肌力，活動肌力了以后，肌肉的收縮、牽拉，我們牽拉了骨膜，骨膜上頭有成骨細胞，它促進成骨，所以游泳是一個很好的，鍛煉方式。對于老年人來說的話，即便你有骨質疏松，可以去游泳，同時老年人往往伴發著，有骨關節病，這個關節走路疼，一般是不建議你去做一些，劇烈的多的運動。所以可以去游泳，骨質疏松的游泳，是起到一個有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是說，骨質疏松了以后，人在游泳的時候，對他的負重的刺激是少了。因為他游是浮力在水里，對骨頭的這個力量，刺激是少的。但是游泳的時候，我們肌肉是收縮的，肌肉的牽拉就可以刺激到，我們骨頭的骨膜了。但是現在就是說，負重力量是要差一些，包括就像我們太空的情況下，上了太空了，我們的地心引力小了，我們的骨頭的受力也會刺激差了。但是我們的肌肉的收縮，會替代了它，所以骨質疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 2962次

• 吃醋會骨質疏松嗎
  一般食用食醋這一類的食物，不太會導致骨質疏松，骨質疏松癥的患者，常見的人群主要包括以下幾大類。例如長期的不運動，長期臥床的人以及腎衰竭，糖尿病，甲狀旁腺功能亢進癥的患者，還有長期服用糖皮質激素類藥物的患者，以及老年人。對于老年人常發生的是，原發性的骨質疏松，因為人的峰值骨量主要是在三十三到三十五歲左右，隨著年齡的增大，骨量就會逐漸走下坡路。除此之外，更年期的女性，懷孕期，哺乳期的女性也容易伴發骨質疏松。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-14 2549次

• 骨質疏松敢吃醋嗎
  骨質疏松癥的患者可以吃醋，因為吃醋可以促進消化吸收。骨質疏松癥的患者，大部分病人都存在一個營養不良的情況，營養不良的情況可以出現體內缺鈣的一個情況。有一部分患者吃醋由于改善了胃腸道的功能促進了消化吸收，在這個情況之下可以一定的程度上幫助鈣的吸收來達到預防和治療骨質疏松癥的目的。所以骨質疏松癥的患者可以吃醋。但是有一部分骨質疏松癥的患者如果合并有消化性潰瘍的話，這個時候吃醋最好避免。因為吃醋可以刺激胃黏膜，可能會加重消化性潰瘍的臨床癥狀。
  語音時長 01:18”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-23 1723次

• 骨質疏松可以吃醋嗎
  病情分析：骨質疏松可以吃醋。吃醋不但對骨質疏松沒有影響，由于吃醋具有增加食欲、促進消化等功效，通過攝入更多的食物而達到補鈣的功效，特別是對營養不良引起的骨質疏松還有一定的益處。意見建議：建議骨質疏松的患者合理膳食，注意營養的均衡，多食牛奶、豆制品、蝦皮等含鈣較高的食物，可適當食用深海魚油等預防骨質疏松的補品，必要時口服鈣劑、維生素D等藥物預防和治療骨質疏松。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-02-10 2501次

• 骨質疏松可以吃醋嗎
  病情分析：骨質疏松患者可以適當的吃醋。因為食醋進入機體后，會經過胃腸道和腎臟等器官的代謝，實際上對身體酸堿平衡影響較少，并不會對骨質疏松有特殊影響。意見建議：建議骨質疏松病人盡早去醫院完善相關檢查，接受相關治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時在飲食方面注意多進食含鈣量較高的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、瘦肉等，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-04-25 803次

• 吃醋蛋液會導致骨質疏松嗎
  吃醋蛋液是不會導致骨質疏松的。民間的一種說法是，多吃醋會導致患者出現一個骨質疏松癥的情況，這完全是一種謠言，沒有任何的科學依據。所以不存在吃醋蛋液會導致骨質疏松的情況。骨質疏松的原因主要跟年齡還有遺傳因素，以及雌激素的水平相關。當然一些惡性的腫瘤，也可以導致患者出現骨質疏松。比如說老年性骨質疏松，它
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 78次

• 骨質疏松可以治愈嗎
  骨質疏松一般情況下不可以治愈，但經過積極有效的治療，能夠減輕患者出現的不適癥狀。骨質疏松是常見的一種疾病，可能是因為雌激素和性激素減少造成的，也有可能是營養吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代謝調節異常的原因。患有骨質疏松的患者會有疼痛、全身乏力、脊柱變形等多種癥狀，對身體造成的危害比較嚴
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-10 0次