各種原因引起的晶狀體渾濁都稱為白內障，最主要的原因是年齡因素，隨著年齡的增長，幾乎每個人都會患有這種疾病，這種疾病也不能夠有效的預防控制。
平時清淡飲食，少吃油膩食物，多吃點新鮮蔬菜和水果，盡量避免長時間在強光下。在強光下時可以適當的佩戴有色眼鏡，一旦有視力下降的情況需要及時的到醫院眼科做裂隙燈檢查等確診，就能夠確診是否屬于白內障。
年青人如何預防白內障?
王輝主治醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 眼科
2018-10-28 1364次
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白內障如何預防？通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。
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劉小偉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-04-25 5644次
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怎樣預防白內障發生白內障是由于晶狀體混濁而導致的視力下降，而產生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預防，我們要針對原因，形成的原因而有針對性的去預防，比如對于先天性白內障的患兒，這個要怎么預防呢，首先由于先天性白內障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優生優育這方面進行預防，可以有產前的檢查，還有早早孕的基因的這種缺陷的檢測，那么如果有嚴重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。那么另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個月，盡量的注意各種疾病的發生，因為先天性白內障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導致了晶狀體發育異常，形成了白內障，所以先天性白內障，要從懷孕的母親這個角度，早孕期間來進行預防。那么對于外傷性白內障，我們就是要從安全角度來進行預防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導致眼睛的傷害，另外在很強光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護，這樣戴上合理的這個防護，戴上那個安全的防護鏡，這樣防止晶狀體發生混濁。另外對于發生率最高的，患病率最高的老年性白內障，我們該怎么預防呢，實際上老年性白內障，是由于身體的自然老化過程，而導致的晶狀體混濁，從理論上說這個是沒有，可以預防的方法的，但是有一些病人，比如說他同時患有糖尿病，同時患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強的這種環境中，在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護過度的光線的暴露，而減少白內障的發展，或者減緩白內障的發展。
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李駿
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-20 9823次
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年青人得白內障怎么辦很多人都認為白內障是老年人才會得的眼科疾病，年輕人得了白內障應該怎么辦呢？首先年輕人得了白內障，這時候應該明確白內障是由什么原因引起的。相對而言，年輕人一般患白內障，有可能是先天性的白內障，還有可能是由于眼部其他炎癥引起的并發性的白內障。或者是由于糖尿病引起的代謝性的白內障。或者是由于眼部外傷引起的外傷性白內障。如果明確了病因，就可以針對病因對癥治療，而且同時要檢查患者現在的視力，如果患者視力下降比較明顯，白內障混濁程度非常嚴重，這時候除了要治療原發的疾病以外，還可以考慮手術治療白內障。語音時長 1:01”
宋晗
副主任醫師黑龍江省醫院
2019-02-17 2279次
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年青人骨質疏松癥?如果年輕人有自身免疫性疾病或者是有一些腎功能，或者肝臟的疾病，這種情況也容易導致鈣質異常的流失，從而引起骨質疏松。年輕人骨質疏松不像中老年人那樣是隨著蛻變引起的鈣質流失，而是本身的疾病和外傷活動不好，長時間不活動引起的。如果年輕人出現骨質疏松的情況，一定要考慮外傷以后長時間不活動導致的鈣質異常的流失，從而引起骨質疏松，這種情況主要是廢用性的脫鈣引起的骨質疏松，這種病人一般后期通過功能鍛煉，以及后期的活動和鈣質的補充一般會逐漸的恢復。語音時長 1:19”
陳玉
主治醫師麗水市中心醫院
2018-09-03 1577次
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年青人如何預防白內障?外出應該戴太陽鏡，太陽光中紫外線是形成白內障的主要原因，戴上眼鏡后就可以減少紫外線對眼睛造成的傷害。要多喝水，因為體內缺水時，會產生一些化學物質，然后損害眼睛的晶狀體，而導致產生白內障。也要多吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜和水果，比如菠菜，四季豆，白菜，空心菜等綠葉蔬菜，以及蘋果，橙子，柚子等水果。還有的就是主食，少吃動物的肝臟，蛋類等，少吃辛辣油膩的，難消化的食物。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-01-26 1301次
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年青人會得冠心病嗎病情分析：冠心病也叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，一般多發生于中老年人。年青人也會得冠心病。意見建議：這是因為現在社會節奏比較快，人們壓力也比較大，所以年青人患高血壓糖尿病的患者也比較多。再有一個就是人們現在能量攝入過剩，然后運動量下降，所以高血脂患者比較多。這些都導致冠心病在年輕人中間發病也比較常見。
袁紅娟
副主任醫師天津市第一中心醫院
2019-08-23 1501次
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老年人白內障如何預防老年人白內障的預防有避免紫外線暴露、健康飲食、控制血糖、戒煙限酒、定期眼部檢查等方法。1、避免紫外線暴露：長時間暴露在強紫外線下會增加白內障的風險。外出時佩戴寬邊帽子和防紫外線眼鏡，以減少眼睛受到紫外線傷害。2、健康飲食：保持均衡的飲食，多攝入富含抗氧化劑的食物，如新鮮蔬菜、水果和堅果。抗氧化劑可以
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-01-16 0次
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老年人如何預防白內障老年人可以通過規律作息、外出時佩戴墨鏡、減少使用電子產品、加強體育鍛煉、及時治療眼部疾病等方法預防白內障，平時應定期去醫院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。1、規律作息：在日常生活中，老年人應該養成早睡早起的習慣，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠時間，對身體健康有一定好處。2、外出時佩戴墨鏡：如果老年人經
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-03-01 0次
