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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦共康耐怀鍪切纬啥亲油夤牡淖钪饕脑颍\(yùn)動(dòng)能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時(shí)，臟器不容易突出，因此小肚子就會(huì)顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會(huì)往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時(shí)候小肚子就會(huì)顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3398次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2851次

• 左側(cè)小肚子疼看什么科
  很多科室的疾病都可以引起左側(cè)小肚子疼痛，應(yīng)當(dāng)對患者的病情綜合判斷，然后決定看什么科。比如患者出現(xiàn)左側(cè)小肚子隱痛，伴有腹瀉，便血，納差消瘦，里急后重感，可能是大腸腫瘤，建議患者看普通外科。如果患者出現(xiàn)左側(cè)小肚子絞痛，疼痛向會(huì)陰部放散，同時(shí)出現(xiàn)左腰部疼痛，有可能是泌尿系統(tǒng)的疾病，比如泌尿系結(jié)石等等，患者需要看泌尿外科。如果女性患者出現(xiàn)左側(cè)小肚子疼痛，伴有白帶異常，有可能是附件炎癥，也有可能是宮外孕，建議看婦科。所以出現(xiàn)了小肚子疼痛以后，應(yīng)當(dāng)對患者的病情綜合判斷，然后決定看什么科，并不是看固定的科室。
  語音時(shí)長 01:18”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-07 3691次

• 小肚子疼看什么科
  引起小肚子疼痛的疾病有很多，要根據(jù)患者具體的疼痛部位來決定看什么科。如果患者出現(xiàn)右下腹疼痛，可能為闌尾炎，建議患者到普通外科診治。如果患者出現(xiàn)雙下腹疼痛，伴有月經(jīng)的異常或者白帶的異常，有可能是婦科的炎癥，比如附件的炎癥，建議患者到婦科行診治。如果患者出現(xiàn)小肚子疼痛，伴有尿頻，尿急，尿痛，有可能是泌尿系的感染，患者可以到泌尿外科進(jìn)行診治。如果出現(xiàn)小肚子疼，伴有腹脹，惡心嘔吐，停止排氣排便，有可能是腸梗阻，應(yīng)當(dāng)?shù)狡胀ㄍ饪七M(jìn)行診治。綜上所述，小肚子疼痛以后要根據(jù)部位，伴隨癥狀等，決定看什么科。
  語音時(shí)長 01:21”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-18 6071次

• 小肚子疼看什么科
  病情分析：在臨床上病人如果有小肚子疼的癥狀是需要看泌尿外科，普通外科或者婦科的。可能是由于盆腔炎癥，前列腺增生，泌尿系統(tǒng)結(jié)石或者受寒受涼的情況所導(dǎo)致的。意見建議：建議病人應(yīng)該積極的做B超的檢查來進(jìn)行診斷，平時(shí)要注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，多喝水，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-07 2006次

• 小肚子脹痛看什么科
  病情分析：一般情況下，病人小肚子脹痛，大多數(shù)是由于不注意保暖或者經(jīng)常吃一些刺激胃腸道的食物所導(dǎo)致的，病人是需要看普通外科來進(jìn)行檢查的。另外，如果存在婦科疾病，也可以到婦科進(jìn)行診斷。意見建議：建議病人在小肚子脹痛期間，一定不能吃不容易消化或者辛辣刺激性的食物，應(yīng)該注意以流食和半流食為主，多喝水。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-07 1302次

• 男生小肚子疼看什么科
  男生小肚子疼是需要看泌尿外科的。如果小肚子疼時(shí)伴有尿頻，尿急，尿痛，尿道灼熱感，甚至有尿道分泌物以及肉眼血尿時(shí)，往往是由于泌尿系統(tǒng)感染而引起的，這時(shí)尿液常規(guī)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)尿中有大量的白細(xì)胞。這時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜恍┛股貋碇委煟诜e極的抗感染治療后，臨床癥狀很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的。如果小肚子疼時(shí)伴有腰腹部酸脹
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 950次

• 男性小肚子疼看什么科
  男性小肚子疼是需要到泌尿外科就診，臨床上引起男性小肚子疼的原因是有很多，如膀胱炎，膀胱結(jié)石，慢性細(xì)菌性前列腺炎，膀胱腫瘤，輸尿管末段結(jié)石等。因此是需要到醫(yī)院完善相應(yīng)的檢查，來明確具體的病因，如行前列腺液檢查，尿液常規(guī)檢查，泌尿系統(tǒng)超聲檢查等。如果尿液常規(guī)檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)尿中白細(xì)胞數(shù)增多，多是由于泌尿系統(tǒng)
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 281次