兒童的身高發(fā)育與遺傳,環(huán)境以及飲食有關(guān)系。如果孩子的父母身高偏矮,孩子也可能發(fā)育偏慢一些,但是要除疾病外的影響。平時(shí)孩子要注意飲食,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充多種維生素以及微量元素,保證充足的營養(yǎng),有利于孩子生長發(fā)育。另外孩子要多參加室外活動(dòng),盡量多運(yùn)動(dòng),多曬太陽,有利于身高的發(fā)育。孩子要早睡,保證充足的睡眠時(shí)間,因?yàn)橐估锷L激素分泌比較多,促進(jìn)孩子的身高發(fā)育,所以孩子要早睡,保證充足的睡眠。
如果兒童身高發(fā)育低于正常值,要積極的尋找原因,如生長激素低下等,所以要看內(nèi)分泌科或者生長發(fā)育門診明確病因,對(duì)癥治療。