缺鐵性貧血是臨床常見的貧血類型，缺鐵性貧血最主要原因是由于缺鐵，茶葉中是含有鞣酸，喝茶葉泡的茶水對鐵的吸收是有抑制，所以不建議喝茶葉泡出來的茶水。
對于補鐵建議從飲食上給予補充高鐵的食物，比如說瘦肉，肝臟，木耳，香菇等等。如果要喝茶建議喝紅棗和枸杞泡成的茶，也可以喝五谷茶，可以喝大棗和生姜泡成的茶，對缺鐵性貧血的患者有一定的補鐵作用。
缺鐵性貧血喝什么茶好
徐曉燕副主任醫師
洛陽市中心醫院 血液科
2019-11-17 7582次
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缺鐵性貧血吃什么好？缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫院或藥店去開去，食物主要是動物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵大家多吃，怎么樣來得快呢，一定要在補鐵的同時，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據什么原因引起的缺鐵，來進行相應的對應治療。
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沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 12749次
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缺鐵性貧血吃什么好由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結束了。
02:01
范蕓
主任醫師北京醫院
2018-10-12 23261次
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缺鐵性貧血喝什么茶缺鐵性貧血的患者不建議喝茶，尤其是濃茶，因為缺鐵性貧血的患者是需要補鐵治療的，如果口服補鐵或者是口服補鐵藥物補鐵，飲茶會導致茶中的鞣酸與這些鐵螯合在一起，從而影響到它們的吸收，減弱補鐵效果。缺鐵性貧血的患者，不但建議不要飲茶，還建議要多吃富含維生素C豐富的蔬菜瓜果，或者是口服維生素C片，因為維生素C可以增加食物當中的鐵，或者是口服藥物當中的鐵的吸收，加強補鐵的效果。缺鐵性貧血的患者，如果貧血程度較重，也是需要根據病情輸注紅細胞支持治療的。語音時長 01:09”
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2020-05-27 3666次
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缺鐵性貧血能喝什么茶茶中的多酚類物質和鐵形成復合物，能夠影響鐵的吸收率，不過抑制鐵的利用效果，與茶中所含多酚類物質的種類和含量有密切關系。只有攝入紅茶提取物或喝濃茶時，才可能降低鐵的吸收率，或者直接把鐵的補充劑放在茶水里一起飲用，才能夠表現出降低鐵吸收率的效果，添加維生素C，可以消除這種負面效果。在各種茶飲中，降低鐵吸收率的效果，以紅茶最強，綠茶和花果茶略弱一些。當我們如果長時間使用電腦疲乏的時候，可以飲用一杯清淡的綠茶，并不會影響鐵的吸收。而且，飲茶最好不要選擇在服用鐵劑之后，間隔一段時間也不會影響鐵的吸收。語音時長 01:21”
王海龍
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2019-11-04 7254次
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缺鐵性貧血吃什么好缺鐵性貧血的患者應該進食富含鐵的食物，比如各種動物的肝臟、瘦肉、雞蛋、紅棗、菠菜、薺菜、紅豆、黃豆、魚、蝦等。并且還可以使用富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收，富含維生素C的水果有葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘等水果。在烹飪食物的時候，可以盡量選擇鐵鍋。
謝將
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-20 2503次
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缺鐵性貧血吃什么好如果是缺鐵性貧血的話，有可能會引起臉色蒼白，頭暈目眩，四肢無力等。這種情況下可以口服復方硫酸亞鐵緩釋片和維生素c片，平時可以多吃些瘦肉，豬肝，菠菜，多吃紅色食物，也可以多吃紅豆紅棗，桂圓等等。多增強營養，多吃些高蛋白的食物，注意休息。
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 3202次
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缺鐵性貧血喝什么茶好缺鐵性貧血的患者一般喝紅棗茶、玫瑰花茶、桂圓茶等比較好，對于病情比較嚴重的患者，還應在醫生的指導下通過藥物來進行治療。1、紅棗茶：紅棗茶通常是由紅棗為主要原料制作而成的茶飲，紅棗中含有一定的鐵元素，缺鐵性貧血的患者平時適當的喝一些紅棗茶，對促進身體恢復有幫助。2、玫瑰花茶：玫瑰花中含有多種微量元素，
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-29 87次
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缺鐵性貧血喝什么好缺鐵性貧血的患者是由于缺鐵所導致的一組貧血性疾病。在飲食上喝那些含鐵豐富的食物是比較好的，比如瘦肉粥，海鮮粥，紅棗粥含鐵均比較豐富，除此之外，缺鐵性貧血的患者還可以喝口服的補鐵制劑，比如補鐵口服液等。對于缺鐵性貧血患者來講，可以通過飲食補鐵，也可以通過口服補鐵制劑補鐵，還可以通過靜脈補鐵進行治療，其
徐寧
主治醫師中國醫學科學院血液病醫院
2022-01-24 240次
