高血壓與高血脂與遺傳因素也有一定的關系,因為高血壓、高血脂有家族多發(fā)傾向,但高血壓、高血脂,并不是一種遺傳病,所以并不會直接遺傳。高血壓與高血脂,除了與遺傳因素有一定的關系以外,還與環(huán)境因素、飲食因素有很大的關系。
所以,要預防高血壓、高血脂的發(fā)生,首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免吃脂肪含量比較高的食物,尤其是動物脂肪含量比較高的食物,要多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,除此之外,還要注意適當的參加體育鍛煉,控制體重,這樣能夠預防高血壓,以及高血脂的發(fā)生。
另外,患有高血壓、高血脂的患者,還需要在醫(yī)生的指導下科學規(guī)范地應用降壓、降脂的藥物進行治療,以控制血壓、血脂,預防并發(fā)癥的發(fā)生。