腦梗塞發病前會出現出現頭暈、陣發性一側肢體無力等癥狀,有的可能沒有任何癥狀。
平時注意低鹽低脂飲食,不吸煙、不飲酒,按時休息、不熬夜,適當運動,養成良好的生活習慣,控制血壓、血脂、血糖,體重也應該保持在正常范圍之內,對預防腦梗塞有著重要的作用。
另外腦梗塞的前期癥狀還有反應遲鈍、心煩易怒,虛煩不得眠、急躁、瞬間頭疼、頭昏沉、頭暈、持續眩暈,視物模糊,兩目干澀、口臭、顏面麻木,面色晦暗,手麻等癥狀。
患者在患病期間應多吃蔬菜、少飲酒、多蔬菜和水果中含有大量的維生素c、鉀和鎂,維生素c可調節膽固醇代謝防止動脈硬化發展,同時也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉等含膽固醇較高的食物,對患者不利。